ヘルスコーチャーのひとりごと

おはようございます☀️

オンライン相談フォロー担当の木下です

ヘルスタウン2周年🙌

月日の早さを感じますが😅皆さまとお祝いできることが嬉しいです🎊

ヘルスタウンの思い出は

🌟それぞれ各地域の食材や調味料とかを知れる事です‼️

私は九州♨️在住のため

各地域の特産品やこんな野菜🫛とか調味料、見た事なーい🙄とネットで検索してみたり🔍して、ヘルスタウンの皆さまの投稿から、楽しんでいます♡

もう一つは

🌟ヘルスタウンの皆さんとオンラインフォローでのお話し

『わたしヘルスタウンの◯◯です😊』

と言ってくださり、投稿についてだったり、食事などについて実際にお話しできる事がとっても嬉しいです🫶

これからも皆さまの投稿とオンラインフォローでお話しできること楽しみにしています🥰

先週末に子供と公園へ

ビタミンDを吸収☀️💪と思いましたが日差しと紫外線が強く断念😑💦

日陰へ避難しました

まだ大分では半分の方は半袖です

今日も健やかに元気いっぱいに過ごしましょう😉