ヘルスコーチャーのひとりごと

皆様、こんにちは。

ヘルスタウンに訪れて、沢山の投稿、沢山のいいね👍ありがとうございます😊

京都、滋賀、福井、石川、富山を担当しております、赤﨑です。

今回のテーマ

『次世代サプリ💊どっち推し？？』

私も今日投稿するまで、ずっと悩みました。

悩みに悩み、私は

🌟KRiLL NexT🌟

今月で56歳になります。

祖母が二人とも90歳半ばまで生きてたので、私もきっと長生きすると思っています。

そう思うと後40年。

自分の手で食べれて、自分の足で歩ける健康な40年にしたいです。

脳に働きかける、南極クリルオイル

腸に働きかける、乳酸菌生産物PS-B1 SD

✨脳腸相関✨

以前は脂は太ると思ってたので、避けていましたが、今は良い脂を摂るようにしてます。

MCTオイルやグラスフェットバターなども今は取り入れてますが、体重は以前より減っています。

『KRiLL NexT 』『LuNa Beauty』どちらも飲んで、いつまでも元気でいたいと思ってます。

一緒に、健康寿命のばしましょー💖