🍴食べたもの🍴

黒豆、キムチ入り納豆はりんご酢で

蒸し野菜（豚肉、平茸、キャベツ）

キャロットラペ（くるみ、なつめ、バナナチップ、りんご酢）

うの花

ヨーグルト（黒ごまきな粉、蜂蜜）

もち麦入りご飯

■□■ちょっと意識したこと■□■

品数と量

納豆の容器はNGと先生に指摘されました。微量のプラスチックが体内に入る可能性があるとのこと。