みんなの声

ねじゅ
2025/07/15 21:04

夏野菜に惹かれる

🍴食べたもの🍴

夏野菜の蒸しびたしをつくりました

なす パプリカ オクラ かぼちゃ

■□■ちょっと意識したこと■□■

今回は焼かずに蒸してサッパリと

農家産直市場でお得に野菜が手に入りました

何ともキレイな色合い!

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4 件の返信 (新着順)
おはぎ
2025/07/16 13:05

綺麗すぎます🥺✨
オクラはどのように調理されたんですか?


ねじゅ
2025/07/16 18:36

塩で板ずりしてから
クッキングシートにくるんで
フライパンに水ひいて蒸しました☺️

見るだけでテンション上がります😍
暑い夏もさっぱり食べれますね✨

蒸しびたし!体に優しい調理法!
とてもカラフル✨
視覚からも夏を堪能できますね✨

うえき バッジ画像
2025/07/15 22:02

カラフルでパワーがみなぎってきますね😆❤️🧡💚💜やはり季節のものは栄養価も高いし気分が上がります⤴️