みんなの声

🍴食べたもの🍴

白米、おからパウダー入り味噌汁、サラダ、白身魚のバジルソテーて今日の晩御飯

■□■ちょっと意識したこと■□■

МCTオイルを入手したので味噌汁とサラダにかけました