ヘルスコーチャーのひとりごと

⭐️最近の私⭐️

こんばんは♪

オンライン初カウンセリング担当の

山﨑です。


GWはみなさん満喫されましたか?

お仕事の方もみえたかと思いますが…

私もお仕事しておりました。


最近の山﨑無農薬プランター菜園🌱

初めて今プランターでキャベツを育てております。

そして

じゃがいも🥔

収穫が楽しみです。


最近の私は

少し料理も楽しんでます。

米粉を使いお好み焼きを作ったりしています。


わたしは

同じ食べるものでも、選び方がとても大事だなぁと思いました。


みなさんは

どんな将来をむかえたいですか?

わたしは

自分の足でどこへでも行けて、

食べたい物をいつまでも食べれる自分でいたいなぁーと思ってます。


あとは

腕が出せるように、をカッコ良くいたい🫶

パンツスタイルをカッコ良く着こなしたい!

下腹減らすためにも、食生活しっかり取り組んでいきます!


みなさんのなりたいを

たくさんお聞かせください。


みなさん

月1相談カウンセリングのご予約されていますか?

体型のアフター予約と同じように、相談カウンセリング終わったら、是非次のご予約おとりくださいね🫶


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9 件の返信 (新着順)
りんご バッジ画像
2026/05/24 00:32

プランターのキャベツとじゃがいもすごいです!!
腕が出せるように✨
パンツスタイルかっこよく😎
下腹へらす
わかります🫶

ひとみん
2026/05/17 20:25

プランターでもキャベツ育てることできるんですね、すごい😍


初めてのチャレンジです♡
小さいキャベツの様に、真ん中が丸まってきています!
今後が楽しみです。

hisshi バッジ画像
2026/05/12 05:30

私たちに栄養が必要なように、野菜たちも良い環境で育て、その恵みを頂かないと…ですよね🔁
市からキットを頂き、残飯をぼかしとまぜて土作りをしましたが、失敗したようです😅
卵の殻🥚やバナナ🍌・みかん🍊の皮、納豆パックのぬるぬるを肥料として利用したりもしています。が、成育するのかな❓🤭です。
キャベツ🥬・じゃがいも🥔のプランター栽培いいですね😊

3月にお店でカウンセリングをして頂きまして、ありがとうございました😊
今月もあるようですが、対象外か時間が合わないようでしたら予約をするようにします。


先日はご利用いただきありがとうございした。
またご予約お待ちしていますね。

hisshi様
本当おっしゃる通り、土にも栄養大事!
微生物も大事!

わたし達はサプリで足りないものは補う事はできますからね!

また進捗もお知らせください。
楽しみにお待ちしております。

おはぎ
2026/05/11 14:20

同じ食べるものでも、選び方がとても大事だなぁと思いました。

まさにそうですよね!
日々の食事の積み重ねだからこそ!


下着も、サプリも本当選び方を知っているかどうかで、未来が変わりますねー♡

プランター栽培で、キャベツ🥬とじゃがいも🥔⁉️

凄いです✨
土も育ててやっていましたよね❗️
何菌でしたっけ?


EM活性液を使ってます。

わたし達の腸内細菌を育てる事が大事な様に、土の中の気を菌を育てる事が大事だと学んで、育てています。

何でも育てる事は大事ですね。

EM活性液ってどこにでも売っているんですか?

なるほど🧐勉強📖になります。

EMってのはネットで買えますよー
そちらんをこめの研ぎ汁や糖蜜や塩など入れて発酵させるんです。

ゆっこさんのプランター菜園、見てて楽しいです🥰
自分は実家で大きな庭があるので何か育てたら楽しいだろうなとおもいつつ、自分の性格的にお世話できるか不安で手が出せてません・・・ほんとにみなさん大尊敬です✨


まっつーさん
わたしでもできたから、やれますよ🫶
成長が楽しみになるんですよ!

一緒にやりましょー

プランターでジャガイモ🥔って育ててれるんですね。勝手に畑ってイメージでした😆収穫楽しみですね!


できるんですよ!

なかなかしっかりとした大きさのものができましたよ。

味がとにかく美味しいです。

うえき バッジ画像
2026/05/09 22:16

私もいつまでも自分の足で歩けて食べたいもの食べられて、でもスタイル良くありたいです❣️


ですよね!

きっとうえきさんなら叶えれます!
どこにいきたいですか?

うえき バッジ画像
2026/05/10 22:52

日本の最北端と最南端には行ってみたいです😍

それは楽しみですのね!

真逆に行く感じに、夢がありますね♡

hulu バッジ画像
2026/05/09 21:44

最期まで自分のことは自分でできるようにしていたい!
何歳になってもかっこよくデニムをはきたい!が目標です😻

プランターでキャベツが作れるんですね!?
私が初挑戦中の苗たちは、風と雨でダメージを受けてます😥


めちゃくちゃカッコイイ!!

デニムは着こなせて、どこへでもいっちゃいましょー♡