ヘルスコーチャーのひとりごと

こんばんは。

福岡在住　ヘルスコーチャーの楳沢です。

福岡は全国的に見ても雨が比較的多い地域です。

特に多いのは6～7月（梅雨）

　　　　　　8～9月（台風の影響で）

最近、通勤電車で長靴履いている人多く見かけるのと

マルコに出勤したら社員さんが長靴はいてきた。

聞いたら、それ普通ですって、群馬県出身の私にとって新しい発見でした。

まだまだ梅雨は続きそうなので長靴買おうかな。。。

雨の量多いから(笑)

今回のテーマ

🌻日焼け対策🌻

UVアームカバー

UVサングラス😎

アームカバーはその日の服装で長いのと短いのと変えてます。

スーパーで買い物してる時エアコンの冷えからも寒さを防げます。

日傘

これ、雨降っていない日は必ずさして歩いてます。

デイリーベックは朝☀️出勤の前に飲みます。

#️⃣あくまで個人の感想です#️⃣長靴#️⃣サングラス#️⃣UV#️⃣デイリーベック#️⃣梅雨