hisshi

2025/09/06 04:48
グルテンフリーか〜😔
かぼちゃコロッケとオートミールを使ったケーキ❓
5のつく日は、美と健康を考え日のセミナーで、『グルテンフリー』に1週間チャレンジ‼️のお話しを聞いて帰宅すると、
お休みだった主人が、かぼちゃ🎃コロッケを作ってくれていました😄
「揚げてない、焼いた」そうだが、衣は❓
「パン粉だけ」あぁ〜、かぼちゃがしっとりしていたから(つなぎがなくても)ついたのね?の解釈をした私🤔 (切り口で確かに)
でもパン粉😔
出掛け前に作ってくれてあった、お好み焼きではなくちょっと甘かったものは何?と聞くと
(いつまでも食べていなかった)「オートミールのケーキ」甘かったのは「はちみつを掛けた」そうだ🍯
主人も少量のアブラ、小麦粉ではなく米粉を使う、砂糖ではなくはちみつ・ラカント…に気をつけてくれているようです😄
が、うちは1週間のグルテンフリーも難しいかな😅と思いました。
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件の返信
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投稿を表示グルテンフリーって、本当に難しいですよね。何かしらに『小麦』が入っているので💦
私も、よく食べていた小麦(パン・麺・スイーツ)減らしたら、本当に鼻炎改善したので凄いです!!
もっちり、ふわふわの小麦グルテンから控えるのが良いですよね。
ですが、hisshi様ご夫婦の取り組み素敵ですね✨
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投稿を表示グルテンフリー難しいですよね😓
何にでも小麦は入ってますし。。
醤油に小麦が入っていることを最近知りました😑