今月のお題

りんご
2026/03/31 22:58

カウンセリングありがとうございました

3回目かな??


・気になったリスク

以前よりリスク%減りました

はなまる嬉しい💓


・購入したM.B.M.Sサプリ
 

・今後のアクション

  1. 水を適量飲む
  2. たくさん寝る
  3. 運動したい💫
  4. 納豆を食べる
  5. 味噌汁を飲む
  6. グルテンフリー
  7. グラスフェットのお肉食べたい💫
  8. 安価な外食をやめる
  9. 金属を取り込まない
  10. 化学物質を取り込まない


この10個目標に生活します🙂‍↕️

3と7もできたらいいなあ🍎

コメントする
2 件の返信 (新着順)

素敵な目標設定✨
いのちリスクが50%以下のままもとても素晴らしいです👏

hisshi バッジ画像
2026/04/01 00:36

はなまるのリスクが、たくさんですね😊
サプリメントは、摂っていないのですか❓
1回目2回目からどれくらいの期間で、どんなことをしたら変わったのですか❓