いとう(伊藤)
運営
2026/02/17 09:29
”SHiLA-FiT”ビューティキャンプ3week!
さて、2月1日からスタートした「ビューティキャンプ」
メンバーの皆様に、いちばん気になるこちら聞いてみたいと思います。
毎日、なに食べてるの?
食事って毎日のことだし、どんなものを食べてるのか気になりますよねー!
ちなみに、私の昨日のお弁当です。
ブロッコリー🥦
切り干し大根
キノコ
入れました😊

ビューティキャンプとは・・・
美と健康をアップする1ヶ月間として”SHiLA-FiT”を1ヶ月お飲みいただきます。
選ばれた3名は、カウンセリングで目標を決定!
週1でヘルスコーチャーのカウンセリングを受けていただき、
食生活やライフスタイルの改善に取り組んでいただきます👍
担当ヘルスコーチャーは、選ばれたお客様のサポートに取り組んでいます。
毎週、ヘルスタウンで経過を報告いただきます!
担当ヘルスコーチャーからも、取り組みの様子をご報告いただけるとありがたいです。
SHiLA-FiTについてはこちら
https://shop.maruko.com/products/detail/1267
ヘルスタウンの投稿は、圧倒的に”SHiLA-FiT”が多いです!
こちらご覧ください👀
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1
件の返信
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ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示beauty Camp3週目!
以前は菓子パンとかよく食べてしまっていましたが、beauty Campに参加してからはなるべく白米を食べるようにしてます。そのおかげもあってか、ニキビが出来にくくなったり、疲れにくくなり身体が楽になりました!
あとは、炊飯器で米麹を使って甘酒を作り、毎日薄めて飲むようにしてます!
3週目も頑張っていきます!