毎日、干しいも🍠 ・便通に関するお悩み/課題/気になること→４、５日出なくても当たり前。苦しくないし、食欲旺盛で、しかも超偏った食事。硬い。すっきりしない。・それに対して実施していること→水1.5L以上飲む。手作り干しいもを毎日、大きさ色々ですが、一つ(１切)、食べる。夕食に、納豆を食べる。野菜、キノコ類、こんにゃく

💖SHILA-Fit💖のお陰かも！？ 7月8日(火)楳沢マスターヘルスコーチャーに、8ヶ月振りのオリゴスキャン測定と、2ヶ月振りのカウンセリングフォローをしてもらいました✨️ 亜鉛は今まで一度も標準🟩になったことがなく、🟥か🟨で不足してました。そんな私が、なんと初めて標準🟩になりました〜💖銅も初🟩✨️嬉しすぎる✨️ 

10日に1回しか出なかった… ・便通に関するお悩み/課題/気になること→便秘すぎるくらい便秘。おなかリスク低いけど便秘。・それに対して実施していること→水をたくさん飲む＋MCTオイル多めに摂取＋KETO ADK＋SHiLA-FiT＋リラマインド＋ECグリーン・実施して感じたこと/おすすめポイント→便秘は食べ物だけでなく、緊張した

1か月モニター開始しまーす! ・便通に関するお悩み/課題/気になること→・それに対して実施していること→・実施して感じたこと/おすすめポイント→・同じ悩みを抱える人へのアドバイス→

久し振りのオリゴスキャン✨ サプリにお世話になって3年経ちました😊当時43才の私の糖化年齢は68才、補整でいくらボディラインを整えても体内は不調ばかりでした。寝て起きても疲れが取れず、お腹は常にくだしている状態、冬になると手足の冷えに悩んでいました。初めてのオリゴスキャンで、体内を知れたことにより、まず腸内環境を整えることから

❤️私のお気に入りM.B.M.S❤️ 選びきれなくて、全部❣️と、言いたい💦ですが、スタートした頃からずっと一番継続しているのが、KETOADK1000とGRASS-FEDCOLLAGENこの二つは外せません‼️ 私のベースサプリ💖私を救ってくれたサプリ💖 以前の投稿にも書きましたが、私の色んな不調を改善に導いてくれ

わ、わー！？！！やったー！(ナイス投稿のやつ)  帰宅したらマルコからの封筒え、え？？なんの知らせ？怖、ふかふかしてる…何入ってるの？？（ここまでヘルスタウンのシールが目に入らず） とりあえず開けてみよう…（結構ガチガチの糊付け笑）  そしたらこれですよ‼️そういえば‼️ナイス投稿だった‼️なんか送る言われ

ありがとうございます🙏💓 5月のナイス投稿に選んでいただき誠にありがとうございました❣️大変光栄です🥹✨ サプリのサンプルセットも今朝届きました🎁5点入っており、嬉しいことに 大好きなSHiLA-Fitが ２つも入ってました😍 ありがとうございます💚 これからも自分の美と健康を追求し、周りの方にもそのバ

私のお気に入り♡ 私のお気に入りMBMSは、、SHiLA-Fit  です❣️飲み始めて3ヶ月！私の体に色んな変化が起きました😳✨(個人の感想です) ①目覚めがすっきり！7時間睡眠を心がけていたのですが、最近はアラームが鳴る少し前に自然とスッと目覚める事が増えました👍☀️こんなこと初めてです。&nb

お気に入りのM.B.M.S✨ 4月5月の投稿企画！お気に入りのMBMSのご投稿！沢山ご参加いただきありがとうございました😊皆様のご投稿を拝見してとても勉強になりました✨ そして本日は私のお気に入りを投稿させていただきます⭐️ お気に入りMBMS第一位💊✨⭐️シラフィット⭐️⭐️お気に入りの理由は糖化年齢がずっ