NEW 柿って意外とおかずとしてもいけますよね😍ご飯屋さんで白和えでいただいた時感動しました❣️ ふかやの安室さんのご飯投稿で、いつも片隅にHOT FLOWが見守っているの好きです🧡

NEW 福利厚生に助っ人が！ 一緒に働くみんなを健康にするための福利厚生、味噌玉ならぬ、味噌固まり。 それを知ったお客様が、｢私の作った味噌で飲んで！｣と、味噌を持ってきて下さりました。しかも、2種類！まさかの展開です😲 ｢今回の味噌はまだ若い気がするんだよね｣なんて、マニアックな会話をしながらアフターさせて

レスラーのデストロイヤーさんは存じ上げないです🙇🏻‍♀️ 浅草で見かけたような…人の多さに圧倒されて通り過ぎたかもです😂

ありがとうございます😊 レスラーのデストロイヤー、知らないですよね💦 皮を剥いた状態を見ていませんが、多分一般的なじゃがいも🥔より黄色いのだと思いますが、さつまいも🍠よりホクホク感がなかったのだと察します😄 うえきさん、浅草で見かけたかしら❓🤔イメージ的には、舟和の芋ようかんのような物を作りたかっ

ダイエットをすると決めると必ず太っていた私が⁉️ こんにちは😃 ヘルスコーチャーのマユです。 物心がついた頃から体格も良く、人生をダイエットと共に生きてきました！20 歳でマルコに出会えたおかげで体重が変わらなくてもキレイになれる事を知れました✨でも、30代に差し掛かった頃から食べなくても痩せなくなりました😭そして、ダ

10/5マルコの日 でした❤️M.B.M.S健康セミナーのテーマは『食品添加物』 ／（スラッシュ）以降のものは添加物だよと知ったその日から、食品パッケージの裏面を見ては売り場に戻し、カゴには結局何も入れられずを繰り返しております🫠 全部を避けられないことも知った上で特に気をつけたい5品目のうち乳化剤

食事と睡眠でこんなにも激変するって驚きです😍‼️「年齢関係な」く、下着で見た目を、そしてM.B.M.Sで内側も変えられるマルコ、本当にすごい❣️

−１７キロ⭐️ こんにちはオンライン新規担当の山﨑です。 今回のテーマ体重を減らしたい・体型維持・ダイエット 私は3年前一度マルコを退職していました。退職前から少しずつ体重は増えていましたが、退職した事で、お客様から見られている意識も減り、さらに体重は増えていきました。当時49歳で人生MAXの体

ヘルスタウン1周年おめでとうございます💐 わたしも初めての投稿が10月だったので、初期メンを名乗ってもいいですか？(笑) 最初は少なかったメンバーもだんだん増えてきて、少し目を離すと投稿が流れて行くぐらい増えて笑、すごい繋がりを感じます！ この1年、ヘルスタウンにいて私が好きなポイントは、同じ日

今の私は…♡ 『体重を減らしたい・ダイエット・体型維持』今回のテーマについて考えていると、久々に数十年前の事を思い出しました🤗 10代、20代の頃は流行りに乗って、「〇〇ダイエット」に手を出しては体調を崩したり肌荒れをしたり…確かに「痩せる事！」は実現したかも知れないけど、綺麗に痩せてるか？と考えると綺