糖化年齢チェック💡発見・チャレンジ💡 先日アフターに行ったら、たまたまヘルスコーチャーの平尾さんに会えました💛カウンセリングの予約をしてなくても、お店で会えたらいつも抜き打ちで糖化年齢のチェックをしてくれます✨現在35歳なのですが、悲しいかな糖化年齢はほぼいつも50代(過去に60歳超もあり💔)…😭😭食事を気をつけ

今日伯父とカウンセリング会へ💪🏻 2回目の糖化年齢！ 86歳(実年齢49歳)→65歳に若返ってました✨ MBMSに出会って、水を2ℓ、コーヒー控える、 ポテチをやめるを4か月実践での、この変化に驚いていました🤣 教えて良かったです✌🏻🥰