チャレンジ&発見シェア
〇レシピ
・こんなお料理/お弁当作りました!
・普段のお料理でのちょっとした工夫
〇買ったもの、見つけたお店
・オーガニックや無添加の食品や飲食店をこんなところに発見!
・モチベーションの上がるグッズを買ったよ!
〇食べたもの
・カウンセリングのアドバイスを聞いて選んでみたもの
・今日の食事はちょっと意識してこれにしてみた!
〇そのほか
・ハーブ/お野菜育ててます!
・自家製で調味料作ってます!
などなど、ぜひあなたのチャレンジや発見をシェアしてください!
栄養たっぷりの、、、
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