ヘルスコーチャーのひとりごと

「飲水量ゼロ」からの

MBMSデビューした私は

「味のないものは飲めない」とカフェラテとコーラばかり飲んでました。

尋常じゃない冷え性だったのは、いま思うと体内が汚れた排水溝のようになってたのかも...

その後、半年かけて適量の水を飲めるようになりました。

ふと、この5年間で飲んだ水の量を計算してみたら、なんと約3トン！

それだけの水が

体内を流れたと思うと

体の中もピカピカになった気分です✨

ちなみに、以前ウォーターサーバーを利用していましたが、適量飲むと月額一万円以上かかるのでミネラルリッチに乗り換えました。

1番のおすすめポイントは

「飲みやすさ」

クセもなくまろやかなのでグビグビ飲めます。