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スパイスカレー 📝レシピ📝 とにかくカレーにハマってます！ ルーのカレーは小麦粉と植物性油脂はいってて、これサラダ油なので避けたくて、スパイスカレー始めました。 つくってみたら『あら、簡単❤️』で我が家の定番。なってます。 太りません！もたれません！小麦もサラダ油も入ってませ

野口さんありがとうございます✨ みなさんのコメントが優しく頑張っててよかったと思わされます😭 紫玉ねぎ大事ですね✨ ブロッコリー🥦は先生も推してありますもんね😊 玉ねぎが足りないことが多いので明日から意識してみます✨😊

すごい豪華です😍私もサラダ食べるようにしてます。紫を食べるといいと石栗先生が言われてたので紫玉ねぎを必ず入れてます。ブロッコリーは欠かせないですね♪