大人肌の３大悩み『シワ、たるみ、くすみ』 年々、お肌のお悩み増えますよね・・・  まずはシワとくに、目の周りと口の周りは皮膚が薄いので、しわになりやすいです。 シワを目立たなくするには肌そのものがふっくらとして元気になる必要があります。 こちら浅枝HCNMNフェイスマスクを１週間４枚使った実例です目の

ニポポさんが、あたたかく見守ってくれております

ブルーベリー 🍴食べたもの🍴ブルーベリー■□■ちょっと意識したこと■□■ベリー系の果物をたくさん摂る。 ブルーベリー大好き💜この時期は地場産のブルーベリーがスーパーに並ぶので見かけるたびに毎回買います🫐

デーツ！！気になってました✨ お野菜たっぷりのサンドイッチいいですね❣️ いつも投稿を見て参考にさせていただいてます🙇‍♀️

合わせ味噌、美味しいですよね〜😋 やっぱり赤味噌は、他の地域では見かけないのかな笑 地域によっての食の違いも、ほんと、楽しい🥰

最近たべたもの こんにちはヘルスコーチャーの山﨑です。 先日佐賀へお仕事で行かせていただきました。数ヶ月前からずっと食べたかったものがやっと食べれました！ 念願のものは 『呼子のイカ』 コリコリで甘くてとても美味しく満足でした！また食べたいですねー♪ イカを一緒に食

麺類、ほとんど食べてないなんて スゴイ❣️ やはり、継続されている事が 体質改善に繋がっているんですね✨ 私も見習います🙏 そして、定期的なLiSAの見直しとカウンセリングフォロー大事ですね♡

初めて見ました！ クリームまで米粉使用とは嬉しいですね♡ 見つけたら私もクリーム選んでしまうと思います！

麹に入れると味も気になりません！ 中華麹は絶対蓋開けたくないんですが(笑)、玉ねぎ麹は見ていたくなります❤

ですです！初めて見てわー紫だー‼️と思い即買いです 料理カラフルに作れないですが、なんか作ったらですね😅💧