自己紹介

■タウンユーザー名（+名前の理由等）ツキ　苗字の山月のツキです🌕■好きなたべもの白ごはん🍚　たまご🥚　ぶどう🍇　いくらバームクーヘン■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する）推しの（ワンオク様）ライブにスタンディングで行ける体力をいつまでも…✨そして、去年も宣言したいつも笑顔☺️

■タウンユーザー名（+名前の理由等）あさえだ　苗字です。本名です。この度、自己紹介投稿にて漢字の『浅枝』から改名しました🤣ふりがながないと、意外と読めないかなと。あと、うえきさんの投稿見て、ひらがなの方がやわらかくていいな♡って思ったので。■好きなたべものチョコレートが大好きです🍫果物なら、りんご🍎義母作の梅干し■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する）ヘルスタウンが誕生して2年なんですねー㊗️🎉一年前に未来宣言したのが、つい最近の出来事のよう💦その時と変わらず、、、より健康で、見た目にも美しくいたいそして、無理せず、自分らしく、人生を豊かに過ごす先の未来は、ひ孫を見ることです👶（まだ子どもは小中学生だけど笑）※添付は、一年前の周年ユーザー会特典♡

■タウンユーザー名（+名前の理由等）ちぃまさ高校〜専門でハマったミュージカル俳優の名前と姉からの呼び名をくっつけたもの■好きなたべもの果物(特にぶどう)■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する）リベルに戻る(年内目標)

■タウンユーザー名（+名前の理由等）自分の名前から文字ってつけました■好きなたべものあんバター明太子　ピスタチオ■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する）永遠の憧れ⋯米倉涼子様のような、脚線美♥

■タウンユーザー名（+名前の理由等）マル（昔、飼っていたワンちゃんの名前から）■好きなたべもの菜花■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する）外も中も魅力的な女性でいたい

■タウンユーザー名（+名前の理由等）NARUみんなからなるちゃんと言われてる為、そこからつけました。ローマ字にしたのはなんとなくです。■好きなたべもの鶏肉、じゃがいも、豆類、チョコミント（特にミントが強いもの）、チーズケーキ■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する）見た目だけじゃなくて身体の中から若くいたい。（娘と姉妹と間違われるくらい）

■タウンユーザー名（+名前の理由等）好きだった漫画(連載終了しました)の推しキャラの名前から■好きなたべもの中華系(特に天津飯、餃子)じゃがいも🥔イカ🦑(スルメとか)■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する）軽いストレッチでも毎日続ける習慣をつける体重含めサイズダウンする身体に悪いものは出来るだけ摂らない様に意識して過ごす(水素)水を飲む！

■タウンユーザー名（+名前の理由等）名字が黒(クロ)から始まるので☺️■好きなたべもの韓国料理(ビビンバ、キムチチゲ、ソルロンタン他)刺身(特に地元の明石に淡路産のが好きです)​スイーツ​チーズケーキ、シュークリーム、クリームパン、アイスクリーム、プリン、チョコレート​その他ホテルのバイキング🤭まだまだありますが、浮かんだもの全てです😁■未来宣言健康でいること！実年齢より若く見られる事を維持したいです！

■タウンユーザー名（+名前の理由等）あんちゃん→あんどうの"あん"ですあんどうさんあるあるのニックネームかと思ったら、そうではなかった模様です！😂笑■好きなたべものやっぱりパン🥐フィナンシェも。ヘルスコーチャーになってからはブロッコリー🥦、お米🌾、キノコ🍄、和食■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する）ずっと笑っていたい😆笑ずっと推しの音楽にノッて踊れる体！

■タウンユーザー名（+名前の理由等）huluいつもならファーストネームにしますが、職場で「ふーるー」と呼ばれていた時期にヘルスタウンの登録をしました。なんとなく「ふる」は違うな。「Hulu」だと動画配信だし。小文字にしよう！で「hulu」にしました😸■好きなたべもの果物いちご。ブルーベリー。柑橘系。メロン。バナナ。キウイ。ぶどう。なし。りんご。パン！やっぱりパン！ふわふわ食パン。チョコクロワッサン。生クリームのフルーツサンド。あんバター塩パン。レーズンパン。10年くらい前からパンは控えていますが、やっぱりパンは好き💕私のご馳走&息抜きは菓子パンです🥐食べるときはゆっくり味わって、そのあと水素水飲んでます！■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する）ミネラルクィーンになること理想のスレンダーラインになること実年齢マイナス一回りの見た目でいること去年の10月オンラインセミナー「みんなの未来宣言」で悩んで出すのをやめた　【ミネラルクィーンになる】今もちゃんと保管してます❤️

♥️自己紹介♥️■タウンユーザー名Kana (かな)です🫶🏻ちょっとオシャレに英語にしてみました笑■好きなたべものブロッコリー🥦とミニトマト🍅牛肉が好きです🥩■未来宣言サイズダウンしてエターヴェリーのピンクのボディスーツが着たい！絶賛ダイエット中……！！担当ヘルスコーチャーみたいな美しい体型になりたい😍✨️身体に良いものを取り入れるためにこれからもヘルスタウンを活用できたらと思います♪♪ビューティーキャンプにも参加したので良かったらレポート見てください💁🏻‍♀️写真は最近、写ルンですで撮ってもらったもの♪写りがエモくてハマってます📸これからもよろしくお願いします♥️

■タウンユーザー名（+名前の理由等）M Iは名前ミワのミです■好きなたべものいちご🍓アイコンにもしている白いイチゴは「天使のいちご」といいます。春に毎年イチゴ狩りに５人家族で行ってます。鶏ももの唐揚げ🍗子ども達も好きで、生姜、ニンニク、醤油などいれてガツンとした味付けで、先日は2キロ(弁当用の分も)揚げました。■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する）オリゴスキャンで赤から黄色になったので、すべてグリーンになれるように身体の中から変化したいです。

■タウンユーザー名（+名前の理由等） うえき 苗字の「植木」をひらがなにしたら なんとなく角が取れてまるっこく 可愛い気がしたから😍笑 ■好きなたべもの カレーライス（甘口派、ジャガイモ無しが好き） インドカレー（バターチキン、サグカレー派） 天ぷらそば（海老天、茄子天、まいたけ天ラブ） サムギョプサル（今は家でもよくします！） たまごかけごはん（もはや飲み物🙈） 寿司（えびは生がいい🦐） もずく（キムチと和えたら最高） 和菓子（つぶあん派） シュークリーム（クリームはカスタードに限る） ■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する） 40歳になっても20代に間違われるくらい 若々しく生き生きしていたい😆✨ カラオケで96点以上を出したい‼️‼️笑

■タウンユーザー名（+名前の理由等）プリン🍮■好きなたべものプリンとスイーツ、和菓子です。■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する）自分の年齢を重ねても、身体年齢は若返りを目指して毎日楽しんでます。

■タウンユーザー名（+名前の理由等）さよ→本名デス■好きなたべものサラダ🥗レタスは欠かせないですスーパー行ってないとショックです■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する）糖化年齢を低くしたい食には気を付けているのに🥲

■タウンユーザー名（+名前の理由等） かとーさん 名前の由来は、本当にカトーさんだからです！ ■好きなたべもの プリン (固め最高。森永の焼きプリンを与えられると何でも言う事聞きます。) エビ (パナメイエビを茹でたのが大好きです) ■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する） 定年後、農家になりたいです。 無農薬の野菜をマルコで定期便で販売したいです(笑) あ、一言入れさせてください！ ヘルスタウン2周年おめでとうございます🎊 いつもヘルスタウンを楽しく見させてもらってます👀 皆様の投稿に、刺激されっぱなしの毎日です。 ヘルスタウンに出会って、味噌玉→味噌タッパー→味噌ボトルと進化し、ふかやの安室ちゃんのお陰で干し活にハマり、米粉を作り始め、麹は生活になくてはならないものになりました。 これからも自分の生活がどう変化していくのか楽しみです。 皆様、これからもよろしくお願いします！

■タウンユーザー名（+名前の理由等）つぶ（ちょこんと、可愛らしいイメージと響きが気に入っています）■好きなたべもの野菜、豆類、ナッツ、アボカド■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する）目指せ糖化年齢30歳！身体の中から若返り、内側も見た目も美しくいたいです。健康オタクだった私。初めて糖化年齢を測ったときはまさかの75歳😱添加物をはじめ、体に良くないとされている食べ物は避け、調味料にこだわりオーガニック食品を積極的に取り入れていたのに・・・と愕然としました。お酒を控え、生のお野菜を食べるように心がけ今は４5歳に✨️さらなる若返りを目指していきます。

==ニックネーム==ふかやの安室ちゃん ==1番高かったリスクは？==おはだ ==私の推しサプリ==ホットフロー!! ==自己紹介==2021年３月MARUKOデビュー。2023年６月M.B.M.Sサプリデビュー。MARUKOとふかや店と安室ちゃんが大好き。干しいも、干しりんご、味噌…手作りにハマってます。 ===目標／意気込み=== もっと健康になって安室ちゃんみたいな美脚になる!!

==ニックネーム== こず ==1番高かったリスクは？== めぐり ==私の推しサプリ== EC GREENS ==自己紹介== こんにちは♪こずです。本日より参加します。 ===目標／意気込み=== めぐりを良くする

==ニックネーム==TAKAKO ==1番高かったリスクは？==亜鉛が少ない、増えない ==私の推しサプリ==ECGREENs ==自己紹介==マルコ歴だけ長いです ===目標／意気込み===のんびり現状維持を。

==ニックネーム== らい ==1番高かったリスクは？== からだ ==私の推しサプリ== まだわからないが、亜鉛が極端に足りないからZINCを飲んでいく ==自己紹介== ===目標／意気込み=== 続けられるように努力する

==ニックネーム== みぅ ==1番高かったリスクは？== こころだったかな？ ==私の推しサプリ== リラとケト ==自己紹介== 薬をたくさん常用してるので少しでも減らしたいかも！健康になりたい！自己紹介じゃないかも笑 ===目標／意気込み=== 痩せた〜い！！

==ニックネーム== えりです！ ==1番高かったリスクは？== 「からだ」が69%でした。でも全体的に下がってきてるので、もうちょい頑張ります💪 ==私の推しサプリ== コラーゲン🫶 ==自己紹介== よろしくお願いします🙌🙌 ===目標／意気込み=== 吸収しやすいからだにしたいので、まずコラーゲンを…！と毎日続けています☺まるまる1本終わって、現在2本目です！継続は力なり。続けます！

==ニックネーム== たそ ==1番高かったリスクは？== いのち ==私の推しサプリ== ECグリーン ==自己紹介== かわいいもの、おしゃれが大好きです。 ===目標／意気込み=== 毎日飲み続けて、内側からキレイに。 素敵な女性になれるように頑張ります。

==ニックネーム== れいな ==1番高かったリスクは？== からだ ==私の推しサプリ== デイリーベック、ECグリーン ==自己紹介== よろしくお願いします😃 ===目標／意気込み=== 毎日飲み忘れないようにすることが目標です！ コラーゲン飲まないことが多かったので、これからはコラーゲンもしっかり飲みます😤