こんにちは！
飲み始めて５年のヘルスコーチャーです
最初は忘れないように飲むのに必死で、気づきませんでした笑
3ヶ月くらいから朝起きて鏡見た時、お肌キレイかも😍と感じるようになりました。
あと、飲み忘れが続いた時に、いつもと違うぞ！となることよくありました。

みぅさんご質問ありがとうございます！！
お食事やお水の習慣も変えた結果も含めて、なんとなく変わったかも…？というタイミングがあれば是非みぅさんにコメントでお伝えください☺
※個人のご感想としてコメントいただけますと幸いです…！