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無農薬野菜いろいろ 🌼買ったもの／お店🌼無農薬野菜　しいたけ、紅菜苔、赤かぶ、しいたけ、　むらさき芋🍠、安納芋🍠、　にんじん🥕(葉っぱがなくて残念)　平飼いのたまご🥚 大富士■□■場所■□■静岡県東部 紅菜苔ってなんだろう🤔　おひたしがいいらしいヤーコンもあって嬉しい😃　きんぴらかな🤔サラダ🥗に入れ

一日早いけれど 🍴食べたもの🍴・主人手作りの恵方巻き・鬼除け汁・鬼除け？サラダ🥗 ■□■ちょっと意識したこと■□■《恵方巻き》明日は揃って夕食が取れないので、一日早く朝から具の玉子焼き・しいたけ煮なども作り、恵方巻きを作ってくれました。南南東を向いて、美味しく頂きました😋《鬼除け汁》具たっぷり(大根・にん

🔥ぽかぽかのすすめ🧣 ヘルスタウンの皆様 今年もよろしくお願いいたします 西日本の半分くらいを担当しておりますヘルスコーチャーの楳沢です  今回のテーマ ぽかぽかのすすめ♨️🔥 私は5年前くらいは凄く寒がりで常に手足が冷えていて寝る💤時は何枚も重着をしていました

ぬか漬けできました🥚 🍴食べたもの🍴ぬか漬け ■□■ちょっと意識したこと■□■今週の朝ご飯はぬか漬け、お米、納豆を食べてます🍚 ナスは結構しょっぱく🍆、にんじんは薄めに切った方がいいな🥕と感じました。パプリカときゅうり最高です♡卵はこんな感じです🥚

葉つきにんじんまだ出会ってないです😩 どんな味なのか気になります✨

葉付きにんじん、なかなか出会えないですよね〜✨ はい 大根葉は炒めてご飯のお供にしました😋

無農薬にんじん＆大根葉 岐阜市にある無農薬・無化学肥料のお野菜のお店にて。 ヘルスタウンで以前みなさんが載せていた『葉付きにんじん』初めて出会い、GETしました！🥕スーパーには売ってないですもんね。。 友人と一緒に｢にんじんの葉っぱっておいしいらしいよ〜。大根の葉っぱもおいしいよね〜💕｣と言いながらお買

🔅ポカポカのすすめ🔅 こんにちは。 今年も元気にみなさまの美と健康をサポートさせていただきます💚よろしくお願いします 前回のテーマ年末年始対策の結果、、、私は体重0.5kg増で留まりました！！嬉しい限りです😭✨食べ過ぎた分水を飲む！は意識しました。その代わりに、、普段ほとんど体調崩さない5歳の娘が、年

私も天ぷらを揚げるのも買うのもやめました。 米粉の衣でもいいですが、油が…と思うと💦ですね🫢 グルテンフリーなんだからにもなりますね😊 とろろもいいな〜と思い山芋も買いましたが、山菜・にんじん・きのこ類・牛肉の具入りお汁にほうれん草と赤ネギを加えたグルテンフリーの十割そばを頂きました😄 良いお年を

青パパイヤ💚 🌼買ったもの／お店🌼 青パパイヤ(農薬不使用) 伊豆・村の駅 ■□■場所■□■ 新東名高速道路下り線NEOPASA 駿河湾沼津SA 上り線SAにもお野菜が売っていました。 一般道からも利用できるSA・PA(ぷらっとパーク)です。