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無添加🖤ごま塩🤍 🍴食べたもの🍴ごま塩おにぎり🍙豆腐⚪カラフル酢漬け🥒🍅🌼買ったもの🌼①真誠　無添加ごま塩②相模屋　充てん豆腐🌼お店🌼近くのこじんまりしたスーパー■□■ちょっと意識したこと■□■①母に赤飯炊いたからごま塩買ってきてと頼まれて、最初に寄ったスーパーで『永谷園「瀬戸内海産塩」100％使用ごましお　カルシウ

柿の白和え風😅 🍴食べたもの🍴柿　豆腐　とろろ昆布■□■ちょっと意識したこと■□■知人に戴いた柿国産大豆の豆腐くらこん　国産昆布と米黒酢だけで作ったとろろ昆布柿と豆腐…なんだかスイーツみたいでした😊柿を器にしたけど、写真が下手すぎて(笑)

アボカドサラダ🥑 🍴食べたもの🍴アボカド🥑ミニトマト🍅豆腐のサラダ⁉️■□■ちょっと意識したこと■□■ミニトマトは家庭菜園🍅豆腐は国産大豆。味付けは、すりごま、オリーブオイルにしました。アボカドが硬めでしたが、美味しかったです😄アボカドの食べるタイミングって色で見分けるけど、なかなか難しい…