🌟M.B.M.S飲めました🌟

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🌟M.B.M.S飲めました🌟 土曜はジムに行く日！ 健康でありつづけるために頑張ります♪

🌟M.B.M.S飲めました🌟 今日は、久しぶりにNMNのFace packもしました💦 ジェルもリップもつけたので、トリプル効果に期待😅 適正体重に戻ってきて嬉しいですが、これ以上増えても元のサイズまでならいいけれど、サイズ変更にまでなると💴大変なので💦シルク(グリーンスムージー味)も摂りました😄

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🌟M.B.M.S飲めました🌟 最近仕事でバタバタしていて 報告ができてませんでした😣 週末まであと2日頑張ります！

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🌟M.B.M.S飲めました🌟 毎朝の習慣です♪

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🌟M.B.M.S飲めました🌟 今日は早々飲みました❗ ヘルスタウンはすごいですね😃 サイト初めてからの飲み忘れ無しです✨ 頑張ります✊😃✊ 今日は頂いたサンプルも飲みました😌

🌟M.B.M.S飲めました🌟 グラスフェッドコラーゲンは、野菜スープ、お味噌汁、ココアに入れて飲んでいます♪ EC GREENsは、多めの水で飲んだら良いとのことを聞いたので意識して多めの水で飲んでます(^^)

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🌟M.B.M.S飲めました🌟 最近、きな粉と黒ゴマのパウダーも摂るようにしています。 お水やお湯で飲んでいましたが、無調整豆乳とグラスフェッドコラーゲンで飲んでみました😊 コラーゲンは、炊飯時に入れたり、 膝が痛いので💦コンドロイチンやグルコサミンも加えて飲んだり、プロテインを摂る時に入れたりしています😄

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🌟M.B.M.S飲めました🌟 今朝も朝イチの水と一緒にサプリのめましたー！

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🌟M.B.M.S飲めました🌟 今日も無事飲んでから出勤🙆✨ 水なかなか2L飲めてない…💦 けど意識して飲んでるのもありなのか お腹の調子は良きです🤩💕

🌟M.B.M.S飲めました🌟 今日で9月も終わりですね あっという間に年末が来そうで怖いです🤣 今日も1日がんばりまーす💪