🌞M.B.M.S飲めました🌞 久々の報告ですが、毎日飲んでましたよ😄 今日は、MCSAの観覧が来週に迫ってきましたので💦セルフエステ(Faceはやらなかったですが)との相乗効果を期待してNMNのフェイスパックもしました😁 今まで報告していませんでしたが、NMNリップも使っていますよ。 でも、睡眠不足なので効果半減かも😥 お水飲めました。報告も出来るくらいお水を飲むようにしたいです😅

🌈お水&M.B.M.S 飲めました🌈 寒くなり、水🚰が進みませんね😆 でもOK🙆 寒くなりましたので、皆様体調にはお気を付けて下さい❗

🌈お水&M.B.M.S 飲めました🌈 今日はダンスレッスンだったので、肌寒くはなりましたが、汗もかいてお水もいつも以上に飲めました🕺

🌞M.B.M.S飲めました🌞

🌟M.B.M.S飲めました🌟

🌈お水飲めました🌈

🌟M.B.M.S飲めました🌟

🌟M.B.M.S飲めました🌟 今日はジムへ行ってきました💪 水ももうちょっと飲まねば〜

🌟M.B.M.S飲めました🌟

🌈お水飲めました🌈 朝からサプリも飲んだよ

🌟M.B.M.S飲めました🌟 ハッピーハロウィン🎃 昨日飲み会だったので今日はカロリー控えめで行きたいと思います😅

🌟M.B.M.S飲めました🌟 こちらは今朝の分✨ 毎朝欠かさず飲んでます！

🌈お水飲めました🌈 昨日の分の報告です💦 サウナ&岩盤浴で良い汗をかいたので、しっかり水分摂りました！

初めての報告✍ 🌈お水飲めました🌈

🌟M.B.M.S飲めました🌟

🌟M.B.M.S飲めました🌟 ホットココア➕グラスフェッドコラーゲン。 ホット豆乳➕きな粉➕グラスファッドコラーゲン。スキムミルク➕黒糖➕グラスフェッドコラーゲン。 などコラーゲンの3段活用みたいなことしてます😁 肌寒くなってくるのでさらに美味しいです❣️

🌟M.B.M.S飲めました🌟

🌟M.B.M.S飲めました🌟

🌟M.B.M.S飲めました🌟

🌟M.B.M.S飲めました🌟 今更ながら朝飲むより夜に飲んだ方が私の体質にはあってる気がしてきました💦 朝飲むのが習慣化してきましたが、しばらく夜に飲んでみます！

🌈お水飲めました🌈 昨日しっかりお水を飲んだからか、今朝の体重は昨日より1.2kgも減っていました🙌✨ 生理中に好き放題食べていたせいで2kgほど体重が増えてしまい、最近体が重かったのですが、久々にむくみがスッキリした気がして嬉しいです❤ 今日はお仕事だったので、ミネラルリッチのお水をマイボトルに入れて職場に持っていき、1日でトータル2L飲めました👏 私の中ではなかなか2Lを達成するのは難しいので、ここに参加させてもらったことで意識が高まっているなと感じます🤭 これからもしっかりお水飲みますっ🥤✨

🌟M.B.M.S飲めました🌟

🌟M.B.M.S飲めました🌟 出勤前に今日も飲みました♥️ 今日も一日がんばろう🫶🏻💓

🌈お水飲めました🌈 どうやら世間は今日から3連休ですが、私は今日は夜勤です🌛 今の時点でお水1L近く飲めてます🥤 これから少し仮眠して仕事がんばります✊ いつも夜勤のお供に1Lのマイボトルにミネラルリッチのお水入れて持っていくので、しっかりお水飲めそうです✨

🌟M.B.M.S飲めました🌟 焼肉を食べ過ぎた(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)