M.B.M.S ヘルスタウン

飲んだよ報告&つぶやき

2025/04/04 21:39

💧お水飲めました💧
2L完飲
最近ダイエット頑張っております💪スクワットしたら筋肉痛になりました😂

2件のコメント (新着順)
いとう
2025/04/05 23:15

筋肉痛になるくらいするのが素晴らしいですねー!


O隈
2025/04/07 15:51

本日も頑張ろうと思います💪

💜ふまにき💜
2025/04/05 10:09

わたしもダイエット頑張ってます♡!!この前ヘルスコーチャーからお水を体重✖️40mlにしてみてとアドバイスもらいました!!


O隈
2025/04/05 11:17

わー!そうなんですね🥺ダイエット仲間がいると心強いです!
体重×40mlなんですね…2L目安にしてましたが今度から意識してみます!ありがとうございます🥹
一緒にコツコツ頑張りましょう💪