ルビーレッド 🍴食べたもの🍴 ルビーレッド（キウイフルーツ） ■□■ちょっと意識したこと■□■ビタミンCを摂りたい！と思い、スーパーで見かけて気になっていたルビーレッドを購入。おやつに1日1個食べています。小振りだけれど甘味も酸味も程好くて、満足感高いフルーツです✨ 出回る期間が短い

そうですよね、バナナって亜熱帯気候の国のイメージがしますね。 国内で栽培されているのは知っていましたが、希少過ぎて手に入らない。とても高価で買えないお値段なのだと思っていました😅 それが、県内でしかも市内でのハウス栽培だとは🫢でした。(店頭で見た時は、買えませんでした。) 頂いたものは１本100円く

M.B.M.S.と出会ってかわった事 こんにちわGWいかがお過ごしですか？ヘルスコーチャーの平尾です  名古屋は雨が降っております オリゴスキャン って知っていましたか？ 手のひら4箇所測るだけで自分のカラダの必須ミネラル20項目有害金属14項目が計測出来ます結果はひどいものでした&nb

シラフィットデビューおめでとうございます✨ 皆さんの口コミ見てわたしもますます楽しみになってます♪4日で実感されてることが凄すぎます😍

自己肯定感 去年の秋頃、石黒先生の研修で自己肯定感について「仕方ない」と諦めることが大事と聞き、(どういうことだ…？)と、あまりピンときていなかったのですがここ数日で何となく掴めてきた気がするので長くなりますがここに記そうと思います🌸皆様は、SNSを使われていますか？SNSは今やどんな世代の人でも使われているか

シラフィットに期待✨️ ■お気に入りのM.B.M.Sは？→シラフィット■お気に入りの理由は？→快便になった！■飲み始めたきっかけ/選んだ理由/おすすめされた理由は？→石黒先生のインスタライブを見て！ヘルスタウンで口コミが良かったから試したくなりました！ついつい間食してしまうから、間食を減らして体重も減らしたいです🥹■何のリ

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人もポテサラも見た目が9割です(笑) ブロッコリー嫌いの旦那も完食してたので、絶対騙されてると思います！

投稿企画延長します みなさん、こんにちは！運営のいとうです。 4月からの『みんなのお気に入りサプリ教えて！』投稿企画にご参加ありがとうございます😊 なんと20日間で65投稿いただきましたー👏  とってもうれしいしみなさんのステキな実例やお気に入りポイントがとても参考になるので&n

M.B.M.Sに出会って変わったこと はじめまして。4月からヘルスコーチャーになり、ただいま勉強中です📖 私がM.B.M.Sに出会ったのは5年前です。その当時は、インフルエンザになったことないし、体調を崩した事も無い私には必要無いなーなんて思っていました💦そんな私のLiSAの結果↓心筋梗塞を起こしてしまうかも⁉️ オ