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ヘルスコーチャーの想い💕 皆様こんにちは☀️新潟を担当しているヘルスタウン「あっちゃん」の藤田です。朝晩冷えてきて、豚汁が食べたいなーとか、お鍋🍲かなー手抜きすき焼きかなー😋と、大好きだったチョコの選択が減ってきたように思います。常備菜作りに夢中です😁さて、🌱ヘルスコーチャーのひとりごと🌿今回のテーマはヘルスコーチャーの想い

✨ヘルスコーチャーの想い✨ いつもヘルスタウンをご覧いただきありがとうございます❤️愛知県  名古屋市郊外 三河  知多  担当しています  平尾です！朝晩が肌寒く感じる季節🍁になってまいりました今回テーマ    「✨ヘルスコーチャーの想い✨」私は🟢野菜が嫌い🟰どうせ

カウンセリング受けてきました！ ○カウンセリングを受けた感想（必須）→リスクとして上がってきたものを見ていくと、面白いくらいに不足してるものが全部同じでした！普段から悪いものをできるだけ摂らないように生活してるけど、最近は良いものを摂る意識が低かったなぁと改めて思いました🤔魚と貝と海藻とたまご、意識して食べます！オリゴスキャンも1

新たな課題 １枚目が今回で２枚目が2021年の初回です。初回より悪くなってます💦○カウンセリングを受けた感想（必須）→毎回自分を見つめ直すキッカケになっているので、アドバイスをいただけて有難いです😊○オンライン？対面？（必須）→対面○何回目？（必須）→5回目以降○気になるM.B.M.S（任意）→SHiLA-Fi

すっきりした…かも？ もともと太りにくい体質の私。そのせいなのか、オリゴスキャンの有害金属毒性は真っ赤😱ミネラルも100%欠乏！と絶望的な結果です。EC GREENsとSHiLA-Fitを飲み始めて早1年。お茶かコーヒーしか飲めなかった私が、体のためにお水をたくさん飲むようになりました。体の毒素が排出されている

褒められました ○カウンセリングを受けた感想（必須）→LiSAの結果と石黒先生のセミナーがリンクしたような結果に。腸を大事にしなければと思いました。糖化年齢とオリゴスキャンは前回より改善していて褒められました。○オンライン？対面？（必須）→対面○何回目？（必須）→5回目以降○気になるM.B.M.S/飲んでいるM.B

💜❤️ 🌼買ったもの／お店🌼 LuNaBeautyKRiLLNext■□■場所■□■ マルコオンライン美活サマーフェアで購入しました！カウンセリングで今飲んでいるサプリの見直しもしてもらいました。①ECGREENs②SHiLA-Fit③KRiLLNext明日の朝から変えてみます😻どうなる

すだち 🍴食べたもの🍴 すだち■□■ちょっと意識したこと■□■ 新鮮なすだちの酸味を生かして薄味にしたこと。鮭を水素水で洗ってから焼いたこと。最後にグラスフェッドバターで焼鮭に風味付けしたこと。すだちをいただいたけど、すだちのレシピがわからない、、、検索したら出てきた鮭焼にしました。金曜

■タウンユーザー名（+名前の理由等）ラブ■好きなたべものお肉■未来宣言（例：XXになっていたい/XXに挑戦する）体に良いものを取り入れ、健康な体になりたい。体重の変動がないようにしたい。

2連休🌱 の締めは回転寿司🙈昨日も今日もランチは外食🙈お酒も飲んじゃってます🙈やっちまってます🙈たまにはそんな投稿も🙈明日からはこの野菜生活です🙈外食時は汁物、サラダを必ず先に食べます🙈回転寿司でもあさり汁スタート🙈※言い訳です😂ECグリーンも多めに飲もう🙈