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罪浅いおやつシリーズ【ライスペーパーチップス】 📝レシピ📝罪深きポ〇ト〇ップスにサヨナラ～👋🏻‪ライスペーパーで出来るパリパリチップス♡♡■□■材料■□■・ライスペーパー・水・青のり、鰹節、塩、醤油など※お好みの具材で挑戦してみてね♡■□■作り方■□■①水を張ったお皿にライスペーパーをくぐらせる。②別の平たい皿にキッチンシートを引いた上に①をのせ

母からの差し入れ(˶ˊᵕˋ˵) 体調を崩している私に母が買ってきてくれました。私、子供の頃から甘酒が大好きなんです♡無添加の素材をたくさん取扱っているお店を教えてもらったらしく、ちゃんとラベル表示を見て購入してきてくれました。 以前の母は健康には無頓着で、インスタント食品大好き‼️砂糖大好き‼️人間だったので、まさか素材

絶対美味しいやーつですね🤤✨ ゴーヤの苦味もアクセントになりますし、ぬちまーすでミネラル補給✨ 体が喜ぶものばかり💓

ゴーヤチップスおいしそうですね～😆 米油、ぬちまーす👍️ 苦くないですか⁉️ 私は、苦いけど、ゴーヤ大好きです😍 種も食べられるんですね😁

ゴーヤチップス 🍴食べたもの🍴ゴーヤチップス■□■ちょっと意識したこと■□■頂き物のゴーヤを種ごとスライスして、袋の中で片栗粉をフリフリ。米油で揚げました。 仕上げは、ぬちまーすフリフリです(≧▽≦)

私は脱水症状ないですがお風呂上がりにぬちまーす・オーガニック🍋をミネラルリッチで割って飲むのを日課にしています。 カラダ全体に染み渡るのでもしかしてプチ脱水してたのかしら😱 冬はお湯で割って羅漢果入れてみますね🎶

脱水症状に… 📝レシピ📝 ■□■材料■□■・ミネラルリッチ 500ml・ぬちまーす こ5g・レモン果汁 大さじ1・ラカンカ 小さじ強 1 または蜂蜜大さじ強1■□■作り方■□■全部溶けるまで混ぜたら完成■□■ポイント■□■体調を、崩してしまいました(>_<)💦辛すぎて病院へ…💦診断はまさかの

カフェ気分 なんとなくワンプレートにしてカフェ気分❤️ 最近ヘルスタウンの投稿で鮭をみて、食べたくなり真似しました😗カウンセリングを受けてから、魚はアジ、サバ、イワシが多かったので鮭は久しぶり！ 水素水で洗ってからぬちまーすで下味を付け、片栗粉をまぶして、ココナッツオイルとグラスフェッドバタ

半殺ししました 秋のお彼岸明け日なので、おはぎを作りました。 ・もち米とうるち米とで炊飯し、・ご飯を半殺し、まるめて・市販のつぶあんと黒ごまきな粉と・半殺ししたご飯につぶあんを混ぜて、製氷皿を利用して一口大にし、黒ごまきな粉をまぶしました。 昼過ぎまでかかってしまいました💦これって、ご飯❓おやつ

やっぱり「蒸し」ですねー。 今まで「焼き」が多かったんですが「茹で」か「蒸し」での調理を多くしてます。 さつまいも🍠、今夜も食べました。 お湯の中に「ぬちまーす」を一掴み入れ、さつまいもを茹で、やわらかくなったら粉吹きにするんです。😋