🌟M.B.M.S飲めました🌟 おはようございます✨ 今日は土浦市で開催されるDr.石黒のセミナーに参加してきます♪楽しみです😊

🌟M.B.M.S飲めました🌟

🌟M.B.M.S飲めました🌟 🌈お水飲めました🌈　 水筒片手にこまめにお水飲みながら仕事してました 残業疲れました〜やっと週末だ〜😂

🌟M.B.M.S飲めました🌟 しぱらく薬を飲むことになり、薬との間隔を空けようとするとM.B.M.Sを飲み忘れてしまうことも。タイミングが難しいです🥲

NMNリップエッセンス始めます💋

🌟M.B.M.S飲めました🌟 今日は出社してます🏢 会社には天然水のウォーターサーバーがあるので水筒持っていけばお水飲み放題です😁

🌟M.B.M.S飲めました🌟 一気に冷えて天気も悪いですが 今日も頑張ります🫶🏻💕

🌟M.B.M.S飲めました🌟 🌈お水飲めました🌈 日付変わっちゃいましたが、M.B.M.Sとお水飲みましたの報告です！ 明日は出社なので水筒持参で会社でもちゃんとお水飲もうと思います😊

🌟M.B.M.S飲めました🌟

🌟M.B.M.S飲めました🌟 今日から10月ですね！ 涼しくなってきたので、運動せねば！💪 ツーリングも行きたいです🏍️