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グリーンサラダ 🍴食べたもの🍴ブロッコリー、ズッキーニ、きゅうり、枝豆、青じそ、アボカド、生もずく、酢漬け玉ねぎ、納豆、すりごま、梅ジャム■□■ちょっと意識したこと■□■知人に戴いたほぼ無農薬ブロッコリー。ズッキーニ、きゅうり、枝豆、青じそは知人、近所の人などから戴いたもの。酢漬け玉ねぎ、梅ジャム(きび砂糖)は、手

初✨きゅうり収穫🥒 💡発見・チャレンジ💡ずっとしたくても、なかなか出来ていなかった野菜栽培🥗 ヘルスタウンの皆様に刺激されて、今年ようやく重い腰が上がりました💦 夏野菜のきゅうり🥒オクラ、トマト🍅をお庭で栽培中✨ 初収穫‼️これからどんどんなるので、下の方にできた最初のきゅうりちゃんを早め

きゅうり醤油漬け 🍴食べたもの🍴きゅうり醤油漬け■□■ちょっと意識したこと■□■大量にきゅうりをもらったので、●ックパッド先生に聞いて醤油漬けしました（笑）醤油：てんさい糖：酢：ごま油4:3:3:1大きく切る→鍋に調味料入れ沸騰→煮る→冷蔵庫で冷やす すぐ腐らせてしまいがちなので、もらって速攻煮ました!(≧

もぎたてきゅうり🥒 🍴食べたもの🍴家の前に住んでいる親戚に戴いたもぎたてきゅうり🥒トゲトゲがあり、本当新鮮。生で、手作り味噌をつけていただきました🙌甘くてパリッポリッとても美味しい😌 

新鮮戴きました😊 友人から家庭菜園の新鮮なブラックベリー🍓モロヘイヤ🌿きゅうり🥒を戴きました🙌ブラックベリー酸っぱくてちょっと甘いのもあって美味しい😆モロヘイヤはネバネバが体に良さそう😁きゅうりはみずみずしくて浮腫みに良さそう😌幸せ🍀 

きゅうり戴きました🥒 🍴食べたもの🍴知人の息子さんが作ったほぼ無農薬の新鮮なきゅうり🥒そのまま食べました😊みずみずしくてやわらかくてとても美味しかったです😁