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息子のピーマンで💚🟢🟩🥦🥒🥬 🍴食べたもの🍴🟢みどりのもの🟩おいしい酢漬け(ピーマン、青じそ、ズッキーニ、きゅうり、ブロッコリー、山椒の実、サニーレタス、おいしい酢)■□■ちょっと意識したこと■□■息子が育てたピーマン。青じそ。知り合いのおばあちゃんにいただいた形が面白いズッキーニ。今シーズン最後のブロッコリー🥦ボコボコしたきゅ

青じそと人参だけ👦 🍴食べたもの🍴👦息子は、青じそ、人参、おいしい酢の２色酢漬け👩ふかやの安室は、青じそ、人参、緑と黄色ズッキーニ、ミニトマト、山椒の実、おいしい酢のカラフル酢漬け■□■ちょっと意識したこと■□■息子が育てた青じそをたっぷり使ったこと。知人の息子さんからいただいた群馬県産ズッキーニ。小林園芸　安全‼️超

文太の青じそ👦 🍴食べたもの🍴青じそ、ズッキーニ、人参のおいしい酢漬け■□■ちょっと意識したこと■□■息子が育てた青じそ知人の息子さんからいただいた群馬県産ズッキーニ簡単でとっても美味しい😆

グリーンサラダ 🍴食べたもの🍴ブロッコリー、ズッキーニ、きゅうり、枝豆、青じそ、アボカド、生もずく、酢漬け玉ねぎ、納豆、すりごま、梅ジャム■□■ちょっと意識したこと■□■知人に戴いたほぼ無農薬ブロッコリー。ズッキーニ、きゅうり、枝豆、青じそは知人、近所の人などから戴いたもの。酢漬け玉ねぎ、梅ジャム(きび砂糖)は、手

玉ねぎご飯🧅 🍴食べたもの🍴🧅玉ねぎとズッキーニと鮭ご飯🍚■□■ちょっと意識したこと■□■父が作った玉ねぎ、知人が作ったズッキーニを使い、鮭、コラーゲンを入れて炊きました。味付け？は、ゴマのみ。玉ねぎは固かったけど、甘くて、ピラフみたいでした😋

花ズッキーニ戴だきました🌻 🍴食べたもの🍴知人に戴いた花ズッキーニ。良く洗って、めしべとおしべを取って、レシピを調べてみたら、花に肉やチーズを詰めたり、天ぷら…とりあえず、そのまま食べてみました。オリーブオイル、胡椒をかけて、焼いて、食べてみました。花は、初めて食べたけど、クセがなくて、しゃきしゃきしていました。 &