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NEW タマムシ🏳️‍🌈🔍️ 💡発見・チャレンジ💡⛅今日は、地域の清掃🧹文太は草刈り機を持参し、道端の草刈り。私は公会堂の庭の草むしり、落ち葉集め。草むしりをしていたら、ピカピカの黄金虫(こがねむし)👀⁉️発見🔍️と、思ったら、地域の男性に、タマムシ🏳️‍🌈✨だよ😄縁起が良いよ❗財布に入れるか、タンスに入れると着るものに困らない

文太農園味噌汁🍅 🍴食べたもの🍴味噌タッパー汁(おくら、ミニトマト、ピーマン、モロヘイヤ、MCTオイル)■□■ちょっと意識したこと■□■手作り味噌の味噌タッパー(ワカメ、高野豆腐、きくらげ、小魚…色々)文太が育てた野菜。モロヘイヤ以外は生で。ミネラルリッチで洗い浸す。お湯を入れたけど、野菜を入れたら、ぬるい味噌汁にな

たまご炒め 🍴食べたもの🍴たまご炒め(ピーマン、ピーマン葉、ししとう、豆乳チーズ)きゅうり、おくら、青じそ　醗酵玉ねぎドリンクかけ干しきのこご飯、しらす、味噌■□■ちょっと意識したこと■□■全て息子が育てた野菜👏ミネラルリッチに浸して、きゅうり、おくら、青じそは、生で。ピーマンは、種も。息子がゲームセンターでG

息子が…🍘⚡😱 🍴食べたもの🍴せんべい鶏肉焼きと生野菜(ピーマン、きゅうり、オクラ、ミニトマト、青じそ)📝レシピ📝せんべい鶏肉焼き■□■材料■□■砕いたせんべい、鶏肉、こめ油■□■作り方■□■​鶏肉を適当な大きさに切って、水素水に浸して、鶏肉に砕いたせんべいをまぶし、こめ油をひいたフライパンで焼く。■□■ポイント■

文太の野菜たち👦 💡発見・チャレンジ💡👦文太が育てたピーマン　25個、青じそ　約50枚、きゅうり5本　収穫してきました👏ピーマンと青じそを米粉、米油で天ぷらにしました。※南瓜はいただきものです🎃hisshiさーん‼️ピーマンのオスとメスがわからない…でも肉厚で甘くて美味しい😄青じそはパリパリ良い香り～😌美味しすぎて食

息子のピーマンで💚🟢🟩🥦🥒🥬 🍴食べたもの🍴🟢みどりのもの🟩おいしい酢漬け(ピーマン、青じそ、ズッキーニ、きゅうり、ブロッコリー、山椒の実、サニーレタス、おいしい酢)■□■ちょっと意識したこと■□■息子が育てたピーマン。青じそ。知り合いのおばあちゃんにいただいた形が面白いズッキーニ。今シーズン最後のブロッコリー🥦ボコボコしたきゅ

南瓜サラダ🎃 🍴食べたもの🍴かぼちゃ　ピーマン　酢漬け玉ねぎ　マヨネーズ　かぼちゃの種■□■ちょっと意識したこと■□■茹でたかぼちゃ。ピーマンは生で。父が作った玉ねぎをおいしい酢で漬けたもの。平飼い卵のマヨネーズ。ナッツミー株式会社かぼちゃの種は中国でした😓が、食塩、植物油不使用の素焼き、国内焙煎です。玉ねぎとマ

巨大ピーマン 🍴食べたもの🍴巨大ピーマン■□■ちょっと意識したこと■□■お隣さんの家庭菜園の巨大ピーマン洗って、生で丸かじり😁種もちょっと食べました❗甘くて美味しい😄

グリーンカール🌱 🍴食べたもの🍴グリーンカール、青じそ、ピーマン、油揚げ、マヨネーズ■□■ちょっと意識したこと■□■最近、柿ばかり食べていて、葉もの野菜を食べていなかったので、MARUKO帰りにアバンセで農家さんが出しているグリーンカール(レタス)が美味しそうだったので買ってみました🌱小さい虫がいた😲‼️寒くなってき

マヨネーズ和え③😆 🍴食べたもの🍴ピーマン、柿、人参、玉ねぎ、しらす、ごま、マヨネーズ和え■□■ちょっと意識したこと■□■知人に戴いたピーマンと柿。平飼いたまごのマヨネーズ。生なので良く噛んで食べました😁