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NEW カトーさんの福利厚生の素✨ 🎁👩北海道✈️🚅🚃🚗🚶1065㎞➡️🎁👩埼玉県🍴食べたもの🍴カトーさんの福利厚生の素(しいたけ、ごぼう、青じそ、わかめ、高野豆腐)の味噌汁■□■ちょっと意識したこと■□■⁉️カトーさん手作りの干ししいたけ、干しごぼう、干し青じそふかやの安室の手作り味噌【感想】とても美味しい😆良い香り～😌ごぼうがコリ

息子が…🍘⚡😱② 🍴食べたもの🍴簡単せんべい汁(笑)😋味噌タッパー(ワカメ、きくらげ、高野豆腐…など)、冷凍ブロッコリー、息子が砕いた色々な味のせんべい■□■ちょっと意識したこと■□■手作り味噌国産うるち米せんべいミネラルリッチ息子が砕いたせんべい(600g)をどうにか食べようと、味噌汁に入れて食べていました😄ザラメ

鶏肉とゴーヤの煮物 🍴食べたもの🍴鶏肉とゴーヤの味噌煮■□■ちょっと意識したこと■□■知人からいただいた家庭菜園のゴーヤ。鶏肉は、むね肉。皮は、大好きだけど取り除きました。鶏肉とゴーヤは水素水に浸ける。鶏肉とゴーヤをミネラルリッチで煮て、手作り味噌、きび砂糖を入れてさらに煮ました。ゴーヤはちょっと苦いけど、夏野菜🟩元気

米粉ピザ🍕 🍴食べたもの🍴　米粉の手作りピザ〰️🍕📝レシピ📝■□■材料■□■①米粉　75g①ベーキングパウダー　少し①塩　少し②ぬるま湯　50CC③こめ油　少し④味噌、青じそ、とうもろこし、ピーマン、チーズ■□■作り方■□■①を混ぜて、②を入れて手で混ぜて、③を入れて、こねて、フライパンに適当に広げて、蓋をして

文太の野菜たち👦 💡発見・チャレンジ💡👦文太が育てたピーマン　25個、青じそ　約50枚、きゅうり5本　収穫してきました👏ピーマンと青じそを米粉、米油で天ぷらにしました。※南瓜はいただきものです🎃hisshiさーん‼️ピーマンのオスとメスがわからない…でも肉厚で甘くて美味しい😄青じそはパリパリ良い香り～😌美味しすぎて食

シャキット🥒 🌼買ったもの／お店🌼『シャキット』という品種のきゅうり🥒ららん藤岡アグリプラザ(農産物直売所)■□■場所■□■群馬県藤岡市たくさん売っている中で、「朝どりです　シャキットきゅうり」と書いた紙が入っていたので、形は悪いけど、トゲトゲしていて、新鮮そうだったので４本で130円‼️購入しました🥒🥒🥒🥒本当

お米の皮 🍴食べたもの🍴🌯お米の皮のブリトー(青じそとしらす入り。味噌マヨ)🟡破れてしまった😅お米の皮と青じそとしらす炒め。日向夏添え📝レシピ📝■□■材料■□■お米の皮12枚。青じそ数枚。しらす適量。味噌、マヨネーズ適量。日向夏１個。■□■作り方■□■🌯皮を茹でる。皮を６枚並べて青じそとしらすを乗せて春巻きみ

たけのことこんにゃく和え物 🍴食べたもの🍴たけのことこんにゃくの和え物■□■ちょっと意識したこと■□■湯がいたたけのこ、いただいた手作りこんにゃくを、手作り味噌と平飼いたまごのマヨネーズで和えました😄煮物のたけのこも美味しいけれど、和え物は簡単‼️で美味しい😋

なーさんの揚げないコロッケ 🍴食べたもの🍴揚げないさつま芋のコロッケ🥬レタス■□■作り方■□■『なーさんの揚げないコロッケ』をアレンジしました😊さつま芋を買って、放置していたので活用😅さつま芋を適当な大きさに切って茹でて潰して、細かく切った人参、玉ねぎ、手作り味噌を入れて混ぜる。(豆乳がなかったので水分少なめ💦)油揚げに詰めて

たけのこの刺身とほうれん草 🍴食べたもの🍴たけのことほうれん草(米ぬかで湯がいたたけのこ、味噌、茹でたほうれん草、素干しあみえび)■□■ちょっと意識したこと■□■父が親戚の竹林から掘ってきた「たけのこ」手作り味噌。９歳の息子が育てた新鮮でやわらかい、甘い「ほうれん草。岩手県産　ツノナシオキアミ。シンプルに😆あー美味しい～😄