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久しぶりの釣り🐟✨ 2026/5/25久しぶりに釣りに行ったらウミネコが賢くなっていてびっくりしました😂幸いなことに釣果が良かったこの日🐟💓20㌢前後のアジ16匹25㌢くらいのイワシ7匹（※母にお裾分けで半分こ🤭）👏👏👏👏👏👏👏釣れて針から外しているところを彼らに狙われましたが盗られず済みました🫣人間も食糧危機だから自

糖化年齢マイナスだけど 今回の糖化年齢は、34歳。実年齢差マイナスキープの32歳でした。前回よりプラス５歳。甘いものも食べているし、睡眠時間もお水の摂取量も足りないと思っているので、これくらいで済んで良かったと思うようにしよう‼️（笑）マイナス10歳くらいでも良い方らしいし…まだプラスになったことないので😊

やっとの梅流し🤭 時差投稿ですが、今日のM.B.M.Sセミナーのテーマが『デトックス』でしたので。やっと、梅流しを作ってみました😄作ったあとに、「デトックス効果がある」と改めて知って💦翌日は出掛ける予定がありましたので、後日に食べました😄いつもなら、お湯が沸いた頃にだしパックを入れますが、お水に30分くらい浸けておく

コーラ 🌼買ったもの／お店🌼 オーガニッククラフトコーラメイキングセット■□■場所■□■ 地元のオーガニック食品を扱う雑貨屋さんずっと気になっていて。煮出しているときからコーラの香り✨規定量はえげつない量の砂糖です。減らして作ったけど、なんの問題もない。市販の清涼飲料水はどれだけの砂糖を

歩くに限る😎 ・徒歩通勤、仕事で合わせて10000歩は超えてます。休日は5000歩位です。・仕事で歩いてます。歩いて健康でいたいです😊写真は、先月の桜です。季節外れですがご了承下さいませ🤭

ベックのチラシ見たよの小言 気が付けば5月毎日シラフィットとデイリーベックで命を繋いでいますMBMS感謝永遠に(*´ｰ`*人)暑い！酷暑とか聞きたくなーい‼️本当に私のビタミン💊ちゃんと仕事してね‼️って気持ちベックのチラシ見ました30%OFFですって⁉️いいの⁉️何回でも⁉️定期初回50%OFFなの⁉️いいな〜🫰🏻💋（も〜定

GWは大集合🙌私も懺悔🙏 みなさま、GWはいかがお過ごしでしたか？うちの実家では田植え🌱盆と正月の他に、田植えと稲刈り🌾の時期に大集合してます。なのでお正月のように年末太る問題が私は年に４回あるのだなぁと今頃気づきました😅子供たちも、大きくなりなかなかの戦力です👏私もお手伝いしながら、この日は朝からみんなのお弁当作り🍙普段も

軽い登山 ・どんな運動をしている/したい５月のGW頃になると気候も良く近くのが低い山に登山に出かけます♪・始めた/そう思ったきっかけあまりに天気が良くて自然と触れ合うのに最高😆だからです・意気込み！おすすめは角田山海岸コースちょっと上の方は岩がゴロゴロ、リポビタンDの世界ですが日本海が見え最高😃今シーズンは何

春の土用の戌の日 新玉ねぎを酢玉ねぎにしました。半個分しか作らなかったし、今日が戌の日ということを忘れていて食べちゃったので、『青』でバランスが取れるかも🤔というわけではないですが💦大葉も加えました😅『い』がつくものか、『白いもの』なぜか❓陰陽五行☯️説からのようです。(AIより)春の木(青)に対応するのが秋の金(白

来店特典貰いました GW来店特典です✨️仕事で直射日光浴びるので、定期に入れてますが、プレゼント嬉しいです😊日焼け止めとあわせて内外両方の対策してGW楽しみたいです🎶