ふるさと納税 今年のふるさと納税お済みですか？何にしようか迷ってる方ぬちまーすはいかがですか？（うるま市の回し者ではありません笑） 実はぬちまーす初挑戦明日のお昼ご飯は塩むすびにしようかな🍙

先週の夕食の一品🐟️きびなご 🍴食べたもの🍴きびなごの唐揚げ 写真撮って投稿忘れてた💦先週の夕食の一品でした。■□■ちょっと意識したこと■□■きびなご→リン不足なので補いたい🐟️圧搾一番搾りの国産菜種油で揚げたこと。  きびなごの唐揚げ、１年前にも投稿してた🤭

旦那飯🫰🏼 ご飯の上に刻み海苔とネギをトッピングしてくれてました😆ミネラルたっぷり✨私が硫黄不足なこと知ってるからネギとか玉ねぎとか食べろっていつも言ってくれます（笑）

カボス 先日、マルコのＴマネージャーから、カボスを頂きました✨️その数日後、義母からもカボスを頂きました😆たくさんもらったので、🍋レモンウォーターならぬ、カボスウォーターに近頃ハマってます✨️ ジュースやお酒をやめたので、炭酸水にカボスを絞るとジュースやお酒感覚で楽しめます🥤 カボスウォ

高知に出張で来てます‼︎ ヘルスタウン住民のみなさんこんにちは😃 いつも皆様の投稿で刺激を頂いてます。本日は刺激ではなく、一緒に旅行気分を味わって頂こうと思います。 -------------高知の旅スタート▶️------------------  マルコ高知店のお店ははりまや町の高

癒しの紅塩😌 🌼買ったもの／お店🌼『ミネラル豊富で身体に優しい癒しの紅塩ゲルマニウム有機化合物入り』 ■□■場所■□■ゲルマニウム整体マッサージでお世話になっている先生のサロン

戴いた空芯菜🌱② 🍴食べたもの🍴空芯菜、かつおぶし、癒しの紅塩 ■□■ちょっと意識したこと■□■空芯菜レシピ調べたら、炒め物ばかりだったので、葉をさっと茹でて、かつおぶしミネラル豊富で身体に優しい癒しの紅塩ゲルマニウム有機化合物入りをかけました。