みつけた〜と思ったけれど😄 🌼買ったもの／お店🌼 円熟こうじみそ　無添加　　有機大豆・国産米・天日塩だけで　　つくりました　と記載されていたので、　　購入しましたが、有機大豆の国名は、　　ネットを見ても出ていませんでした。　　お米は、国産ですが有機ではないよう　　です😅 　　有機JAS認証を受けるって、厳し

脱水症状に… 📝レシピ📝 ■□■材料■□■・ミネラルリッチ 500ml・ぬちまーす こ5g・レモン果汁 大さじ1・ラカンカ 小さじ強 1 または蜂蜜大さじ強1■□■作り方■□■全部溶けるまで混ぜたら完成■□■ポイント■□■体調を、崩してしまいました(>_<)💦辛すぎて病院へ…💦診断はまさかの

蒸しパンレシピ 📝レシピ📝レシピ知りたいと言って頂けたので載せますね。私もみて作ったんですけどね笑■□■材料■□■米粉65gベーキングパウダー小さじ1a)卵1"平飼い卵”a)卵黄1"平飼い卵"a)砂糖大さじ2"キビ糖”a)はちみつ大さじ1/2"お好みで"a)油大さじ1“菜種油しかなかったからそれにしました”a)水大

カボス 先日、マルコのＴマネージャーから、カボスを頂きました✨️その数日後、義母からもカボスを頂きました😆たくさんもらったので、🍋レモンウォーターならぬ、カボスウォーターに近頃ハマってます✨️ ジュースやお酒をやめたので、炭酸水にカボスを絞るとジュースやお酒感覚で楽しめます🥤 カボスウォ

ミネラルリッチ定期掃除 ５日に決めた🤗🩵したりしなかったり、いつしたっけ〜？？？ってなってたので 💧マルコの日の5日💧 はミネラルリッチの定期掃除日😁お気に入りのブロッコリーマステで記しました（笑） 最近0時過ぎて寝ることが多いせいか忘れっぽい気がする🫣オンラインカウンセリングも予約しよう💡

意外とできた✌️ 帰ってきて15分のそぼろ丼♡ 📝レシピ📝 ■□■材料■□■⭐️そぼろ🍖ひき肉　150gA.豆板醤　小さじ1A.にんにく　小さじ1/2A.しょうが　小さじ1/2B.しょうゆ　大さじ1強B.みりん　大さじ1弱B.お酒　大さじ1弱B.てんさい糖　大さじ1弱 ※味はお好みで足す

摂っていて良かった😊 有機黒ごまきな粉は、最近リピしていますが、黒ごまアーモンドきなこも豆乳や豆乳ヨーグルトを摂る時用に加えてみました😊 昔は、あまり好きではなかったきな粉ですが、大豆製品だし、ビタミンEも摂れるなら…くらいでしたが、先日きな粉を毎日とると…というYouTubeが出てきたので観ると、内臓レベルで

マヨ好きの方に朗報です(*｣´□`)｣！！ マヨネーズを手作りするとか無理！！と思っていたのですが……卵が余ってたので手作りに挑戦してみたら、想像以上に簡単で美味しかった(⊙⊙)!!❤❤❤ とにかく濃厚〜❤なのに油っぽくない✨マヨラーの皆さん、作った方が味もコスパも健康にも良いですよ😍😍😍     &n

ミネラルリッチカバーを自作してみた(笑) 「ミネラルリッチ」を購入して約1年半…。実はずっと気になってた事がありまして… リビングから丸見え！！ とても気になっていました🌀🌀我が家のキッチンにあるカウンターは幅が15cmでミネラルリッチとジャストサイズ。でも裏側が丸見えッッ( Ꙭ)!! 購入してからは試行錯誤で

真似っこ😄さつまいもご飯🍠 🍴食べたもの🍴 ・さつまいもご飯🍠　　(早速tomoshimiさんの真似しました😄)・蓮根、人参、エリンギのきんぴら🥕・あじの開き(写真なし)・ニラ玉えのきのおつゆ(写真なし) ■□■ちょっと意識したこと■□■ 最近買い物に行っていないので、ある物で済ませて、手抜きっぽ