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インスタントですが🥣 私は、汁物が無くてもご飯🍚が食べられますが、「インスタントでもいいので、お味噌汁を飲みましょう‼️」ということでしたので、松江に行った時に買った宍道湖のしじみのみそ汁を「あぁ〜」と言って（笑）飲みました😄(NHKの朝ドラ“ばけばけ”を観ていた人にしか分からないかも知れませんが💦)まだ、味噌タッパー・

これ⬇️頂きました😃 ２月にタウンゴールド🥇にランクアップ⤴️しましたので、『EC GREENs』を頂きました。ありがとうございます😊マルコの日(15日)に届きました。何にしようか❓🤔迷いましたので、Lisaをやりたまたま店舗でのオンラインカウンセリング日の方が予約日より早かったので、変更して受けました。EC GREEN

米粉のクッキー🍪 💡発見・チャレンジ💡​ 趣味の道の駅巡りで発見✨️米粉のクッキー🍪小麦粉不使用でした✨️チョコチップクッキーもありましたが、今回はプレーンタイプを買いましたたまに甘いもの食べたくなる時があるのでその時までとっておきます🤣

食べ物で遊んではいけません②LuNa Beauty 待ちに待ったNewサプリ続いてはLuNa Beauty💜生理前に2粒飲んでおりましたが•体重増えないむしろ減る•生理前の眠気ゼロ•生理痛ほぼなしという期待通りの体感😍これはますます手放せません🙌🌙定番化してほしーい🙏💖

ギリギリの投稿😂 1月にした時は全部50%以下だったのにやはり季節の変わり目には抗えない😵・気になったリスクあたまリスク🧠⚡️アルコール🍺スマホ📱見過ぎのご指摘🫣・購入したM.B.M.Sサプリ 愛用しているのはZiNC Beauty SHiLA-FitGRASS -FED COLLAGENEC G

玄米塩こうじ 🌼買ったもの／お店🌼 玄米塩こうじ■□■場所■□■ 自然派食品を扱う雑貨屋さん塩こうじデビューです！またまたオーサワでした✨塩こうじで何作ろう〜っと意気込んでましたが、お腹が空かない🥲あれ？今日の朝ごはんがいつもより遅かったから？？それとも朝飲んだKRiLLNextとLuNaBe

お昼ご飯 いつもと同じご飯の量なのに、お腹いっぱいです。朝飲んでるKRiLLNextとLuNaBeauty効果で空腹が抑えられてる？🤔寝起きも寝つきもすごくいいです❤️💜会社に新サプリを持参しました。良質な脂だよ、私はいつもに増してお腹の調子がいいよ😸と、先輩や上司たち（男性）にお裾分けしました！来週、みなさ

調子いいです❤️💜 今日もいつもに増して快調でした！朝イチとサプリを飲んですぐです。これはKRiLLNextとLuNaBeauty効果と思っていいのでしょうか？あと寝つきがいい！気がします。。。今日はケトをお休みしてみました。これで食欲がどうなるか様子をみます。ケトは一旦お休みしてみようかな。とか、お昼に飲んでみようか

飲みました❤️💜 🍴食べたもの🍴 KRiLLNextLuNaBeauty■□■ちょっと意識したこと■□■ 浄水で飲んだこと早速今朝飲みました！いつも飲んでるサプリたちと一緒のタイミングで一粒ずつ朝飲みました。いつもお通じはいいほうですが、より良い気がする🤔スルッと２回ありました。　あと、視界がはっ

糖化年齢、差があり過ぎって… 今日から糖化年齢が測定出来るというので、アフターを入れてもらい、測ってもらいました😄あっ🫢昨夜から羊羹３本食べちゃった💦だけどやった〜20代に戻り29歳でした。実年齢差　マイナス37歳。でも、「あまり差があり過ぎるのも良くない。ストレスが…」なんて初めて聞きました。ホント⁉️ストレスがない人って少な