NMNフェイスマスク一択✨ 先日、納品してきました♡■自分の肌はどんな肌？（乾燥肌など）→乾燥肌、小じわが気になる■パックを使うタイミングは？→お風呂上り。 最近は寝る前に一日のリセットで瞑想を10分～15分程度しているので その時間にパックをするのが私には丁度いいタイミング♡ 一箱に4枚なのは、１週間に１回程度がお

八重咲きドクダミちゃん 💡発見・チャレンジ💡 職場の中庭の八重咲きドクダミちゃんで、浅枝さんの真似をして「ドクダミチンキ」を作りました。花だけ。花と緑の葉っぱMIX。緑の葉っぱ。赤っぽい葉っぱ。洗って乾かして、ホワイトリカーに浸けました。息子が、ドクダミいい匂い😌と言っていました。息子は、虫に刺されやすく、赤く腫れてしま

しっとり！ツルツル～✨プチプラ最高👍 ■自分の肌はどんな肌？（乾燥肌など）→脂性肌■パックを使うタイミングは？→入浴後■使用感は？→しっとり！ツルツル✨️■おすすめポイントは？→高価な物ではありません👍プチプラです👍近所のドラッグストアで購入しました😁使用後は、しっとり！ツルツル✨️翌朝、洗顔した時にも、肌がツルツルで、メイクの、ノリも

初投稿 以前はホットフローでしたが、お腹周り気になり、EC GREENを飲み始めました。 ■お気に入りのM.B.M.Sは？→ホットフロー■お気に入りの理由は？→ミネラルクイーンなれたので？■飲み始めたきっかけ/選んだ理由/おすすめされた理由は？→血管掃除■何のリスクが高かった？→めぐり

小顔美人になりました✨ ■お気に入りのM.B.M.Sは？→ホットフローとイーシーグリーン■お気に入りの理由は？→顔のむくみがとれたから■飲み始めたきっかけ/選んだ理由/おすすめされた理由は？→店長さんからむくみを改善したいね、と言われたから■何のリスクが高かった？→おはだ■改善したこと！さつまいもを毎日食べるようにしたら、

あさり 健康診断で貧血がD判定😮‍💨あさりと小松菜のパスタで鉄分補給します。 ココナッツオイルで作ってみました。にんにくを使うから独特の香りは消えると思ったけどそうでもない😑 パスタはグルテンフリーです。

初挑戦③ グラスフェッドコラーゲンを入れてご飯を炊きました。匂いがきつくなって食べられなかったらどうしよう。と思ってなかなか挑戦できませんでした。炊き上がりが少しぱさついてるような。少し色が変わってるような。と思いますが、特に匂いは気になりません！これなら毎日摂れそう☺️

あきよちゃんとしばしのお別れ ■お気に入りのM.B.M.Sは？→シラフィット■お気に入りの理由は？→よく眠れる気がする■飲み始めたきっかけ/選んだ理由/おすすめされた理由は？→ウメヘルに勧められた■何のリスクが高かった？→からだウメヘルが九州に転勤になるのでサプリ頑張ります！からだのリスクが高いのでタンパク質を摂ります👌

亜鉛欠乏 ■お気に入りのM.B.M.Sは？→ジンクビューティー■お気に入りの理由は？→疲れにくい■飲み始めたきっかけ/選んだ理由/おすすめされた理由は？→オリゴスキャンで測定して頂き亜鉛不足でした。まだ３ヶ月なので、一年後が楽しみです。■何のリスクが高かった？→お肌

シラフィット ■お気に入りのM.B.M.Sは？→シラフィット■お気に入りの理由は？→飲み始めの頃はあまり実感できませんでしたが、最近体が軽いことに気が付きました。以前から寝起きはいいほうでしたが、より寝起きがすっきり。■飲み始めたきっかけ/選んだ理由/おすすめされた理由は？→亜鉛不足のなので。■何のリスクが高かっ