罪浅いおやつシリーズ【米粉と豆腐のワッフル】 📝レシピ📝バナナチョコ味🍌■□■材料■□■・豆腐…150ｇ・バナナ…１〜２本・純ココア…大さじ1・米粉…50ｇ・卵…１個・ラカンカ…大さじ1～2 ■□■作り方■□■①ボウルにバナナをいれて潰す②他の材料をすべて混ぜる※生地がもったりすくるかいがベストゆるい場合は米粉を足してね♡③ワッフルメ

玄米パスタで🍝⑥最後 🍴食べたもの🍴豆乳コーン　ブナピー　雪国まいたけ　大根葉添え　玄米パスタ　手作り味噌■□■ちょっと意識したこと■□■小麦粉不使用の玄米のパスタ。シルククリエイトスリムの豆乳コーン味。手作り味噌を少し入れました。大根の葉っぱで彩り良く、お洒落な感じに😁激ウマ😍でした～🙌玄米パスタ終了😂 

玄米パスタ🍝⑤ 🍴食べたもの🍴白菜　りんご　すりごま　サニーレタス　マヨネーズ　玄米パスタ■□■ちょっと意識したこと■□■りんごは皮ごと。近所の人から戴いたサニーレタスと白菜。平飼いたまごのマヨネーズ。小麦粉不使用の玄米のパスタ。サラダみたいで美味しかった～😁

玄米パスタで🍝④ 🍴食べたもの🍴豆乳コーン　白菜　豆苗　玄米パスタ■□■ちょっと意識したこと■□■近所の人から戴いた白菜。豆苗は、一回切って、ミネラルリッチでもう一回成長させたもの。小麦粉不使用の玄米のパスタ。シルククリエイトスリムの豆乳コーン味。味が薄いなぁ～と思いながら、ぬちまーす(家にないけど)や手作り味噌で味

玄米パスタで🍝③ 🍴食べたもの🍴柿　昆布　サニーレタス　玄米パスタ■□■ちょっと意識したこと■□■今日、収穫した親戚の家の柿。北海道日高産　昆布。近所の人から戴いたサニーレタス。小麦粉不使用の玄米のパスタ。今日は、パスタの茹で加減が良くパスタ‼️って感じで美味しかった～👍️

玄米パスタで🍝② 🍴食べたもの🍴豆乳コーン　青梗菜添え　玄米パスタ■□■ちょっと意識したこと■□■小麦粉不使用の玄米のパスタ。戴いた青梗菜は、茹でました。シルククリエイトスリムの豆乳コーン味。クリーム系も食べたくて、やはり茹ですぎでパスタがうどんみたいになってしまったけれど、ツルツルで美味しかった～満足😆

玄米パスタ 🌼買ったもの／お店🌼玄米パスタ(スパゲッティ)食品館　HA-Z(ハーズ)　■□■場所■□■埼玉県深谷市荒川　MARUKOふかや店近くオーガニック、無添加、体にやさしいものがたくさん売っていました。ハーズ内のパン屋さんのコッペパンのジャムが気になったのですが、パンは小麦粉だったので、我慢😣パスタなのに

誕生日🎂 息子の誕生日🎂スポンジから作りました💪 生米卵ココナッツオイルてん菜糖 今日のメニュー・かぼちゃ🎃のシチュー・サーモンカルパッチョ　先日の酢玉ねぎ添えて・手羽元バジル🌿焼き・ケーキ🍰ちょっとだけワイン🍷楽しみました😊 そして、写真撮り忘れました😅

私もかぼちゃ料理🎃 もうすぐハロウィンですね🎃👻🧟‍♀️ https://mbms-healthtown.com/announcements/pjvvoohbky9lyp10⬆️あいさんの投稿をみて絶対作って食べたぁーいと作ってみました 私はホワイトソースのかぼちゃのグラタンです 米粉と豆

蒸しパンレシピ 📝レシピ📝レシピ知りたいと言って頂けたので載せますね。私もみて作ったんですけどね笑■□■材料■□■米粉65gベーキングパウダー小さじ1a)卵1"平飼い卵”a)卵黄1"平飼い卵"a)砂糖大さじ2"キビ糖”a)はちみつ大さじ1/2"お好みで"a)油大さじ1“菜種油しかなかったからそれにしました”a)水大