自己肯定感 去年の秋頃、石黒先生の研修で自己肯定感について「仕方ない」と諦めることが大事と聞き、(どういうことだ…？)と、あまりピンときていなかったのですがここ数日で何となく掴めてきた気がするので長くなりますがここに記そうと思います🌸皆様は、SNSを使われていますか？SNSは今やどんな世代の人でも使われているか

シラフィットに期待✨️ ■お気に入りのM.B.M.Sは？→シラフィット■お気に入りの理由は？→快便になった！■飲み始めたきっかけ/選んだ理由/おすすめされた理由は？→石黒先生のインスタライブを見て！ヘルスタウンで口コミが良かったから試したくなりました！ついつい間食してしまうから、間食を減らして体重も減らしたいです🥹■何のリ

写真の加工がとても見やすくて素敵✨体感と特徴が一目で分かって悩んでいる人のきっと参考になります🥹

人もポテサラも見た目が9割です(笑) ブロッコリー嫌いの旦那も完食してたので、絶対騙されてると思います！

投稿企画延長します みなさん、こんにちは！運営のいとうです。 4月からの『みんなのお気に入りサプリ教えて！』投稿企画にご参加ありがとうございます😊 なんと20日間で65投稿いただきましたー👏  とってもうれしいしみなさんのステキな実例やお気に入りポイントがとても参考になるので&n

M.B.M.Sに出会って変わったこと はじめまして。4月からヘルスコーチャーになり、ただいま勉強中です📖 私がM.B.M.Sに出会ったのは5年前です。その当時は、インフルエンザになったことないし、体調を崩した事も無い私には必要無いなーなんて思っていました💦そんな私のLiSAの結果↓心筋梗塞を起こしてしまうかも⁉️ オ

客観的に見ると変な子ですね(笑) あとグロテスクな見た目とあの食感はなんの成分で出来てるのかすごく気になったんですよね…

一番右のデカサイズ初めて見ました！！！ コラーゲンはどのように摂取されてますか？😆

こんにちは♪先生のマイブームすごいです。どんぐり仕込むなんて、トトロの世界です❤️ 私のマイブームはドレッシングなど手製で楽しんでます。以前冷蔵庫の一新ドレッシングは全て捨ててってと聞き早速取り掛かりそれからは醤油、酢、砂糖、オイルで食べてたんですが、作れないかな？と思いだし取り掛かりました。きっ

体重が変わらなくても、こんなに見た目が違うなんて!! すごすぎです。 パチパチパチパチ👏 健康になるとメリットがたくさんありますね。