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シルククリエイトスリムで🍮 🍴食べたもの🍴シルククリエイトスリム豆乳いちご味のレアチーズケーキ風🍓いちご(やよいひめ)■□■作り方■□■玄米クッキーを砕いて容器に平らに入れる。シルククリエイトスリム豆乳いちご味をお湯でシェイクして、ゼラチンを混ぜて、容器に入れる。冷蔵庫で冷やす。クッキーにバター等入れなかったので、シルクを入れ

チョコトマト🍅 🌼買ったもの／お店🌼安全‼️超・減農薬栽培『チョコトマト』２種類🍅写真　左:皮が固い　右:皮が薄い、先が尖ってるおまけの20㎝巨大ブロッコリー🥦小林園芸■□■場所■□■埼玉県児玉郡上里町何度か買ったことありましたが、超・減農薬栽培だと知りませんでした😂味は、チョコの味はしません😊が、すごく濃い、甘～

完全豆乳ほうじ茶プリン？ 🍴食べたもの🍴手作り完全豆乳ほうじ茶プリン(豆乳、ほうじ茶、ゼラチン)食べる米ぬかとできたての完全豆乳の泡をかけておしゃれにしようとしましたが(笑)■□■ちょっと意識したこと■□■ソイリッチで作った大豆(青森県産)とほうじ茶完全豆乳ほうじ茶を入れすぎたらしく、豆の味がほぼしないけど、ほうじ茶‼️って

小麦粉より米‼️ 道の駅おかべ　『NOLA 深谷のめぐみ食堂』🍴食べたもの🍴国産豚ロース肉の味噌漬け焼き深谷牛ハンバーググリル焼き(友人)半分貰いました😋ライス　スープバー　デザートバー　ドリンクバーサラダバー(ミックスリーフ、小松菜、わさび菜、ロマネスコ、カーボロネロ、スティックセニョール、カリーノケール、からし菜

アボカド蒸し🥑 🍴食べたもの🍴アボカドと菊芋のせいろ蒸しはちみつかけ■□■ちょっと意識したこと■□■菊芋は地元産。蜂蜜は知人養蜂のアカシア蜂蜜。レシピを調べたらとても簡単だったので🐝なんだかわからないけど、美味しい😆何の味…アボカドが鶏肉のような味でした…味覚音痴かな？

ベジチェック☑️🥦🍅🥬🥕🍠 何方かの投稿(探したのですがみつからなくて…🙇‍♀️)で、やってみたいと思っていたベジチェック機が、ドン．キホーテの野菜コーナーにありましたので、計測しました😃結果『6.1』不足か〜😅この日は、前日の夕飯以降18時間以上お水しか飲んでいない時だったので、良し‼️としました🤭いつまで設置されているのか

私のLiSAレポート みなさん、こんにちは🌸前回までのひとりごとテーマ💊次世代オイルサプリどっち推し？いかがでしたか？まだ、お手元には届いていませんが、『定期にしてほしい』『購入したけど、追加しました』等、、、嬉しい、待ち遠しいという声がたくさん聞こえてきます👂️✨️さてさて、今回のヘルスコーチャーのお題は『私のLiSA

いただきました♡ 🍴食べたもの🍴 米粉のパウンドケーキ■□■ちょっと意識したこと■□■ご飯を食べた後のデザートに♡ヘルスタウンで見ていたhuluさんのパウンドケーキを…お会いしていただきました😋米粉パンに引き続き美味しすぎました😍ありがとうございます🙇‍♀️

100円ショップにありました 🌼買ったもの／お店🌼​味付ごま香ばし焙煎　ふりかける胡麻ダイソー ■□■場所■□■​静岡県東部 久しぶりにダイソーにしかない？ものを買いに行きました。ついでに、食べたことがない緑色のふりかけを手にした際、下段にこれがありましたので、こちらにしました😁無添加仕上げ品もあるんですね🤭

娘の誕生日🍰 🍴食べたもの🍴いちご🍓のデコレーションケーキ🎂■□■ちょっと意識したこと■□■ 娘はいちご🍓大好き✨なので、乗せられるだけいちご🍓のせてみました👍生米で作った時より膨らんだので、一段増やせました✨いちごの重みでスポンジがつぶれそう😅ですが、いちご🍓を満喫できました💕今回は生米ではなく、米粉