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M.B.M.S🍡😁 🍴食べたもの🍴上新粉団子茹でて冷凍しておいたブロッコリー冷凍しておいたズッキーニ、ニラ、豚肉炒めた人参、玉ねぎ、ネギふかしたじゃがいも下処理して冷凍しておいた山椒の実手作り味噌■□■ちょっと意識したこと■□■沖縄出身の知人からいただいた沖縄県産　上新粉で「M.B.M.S」団子を粘土遊びみたいに楽しく

私のLiSAレポート おはようございます！ヘルスコーチャーの山月ですルナビューティー、クリルネクストお飲みになられていかがですか☺️？さて、今回のテーマ『私のLiSAレポート』2021年4月に38歳の時に初めてカウンセリングを受けました私の担当ヘルスコーチャーは現在、オンラインフォロー担当の木下HCです😁正直...恥ずか

次世代オイルサプリどっち推し？ いつもありがとうございます☺️✨ 西日本4県熊本県🐻🏯鹿児島県🌋🍠宮崎県🥭🌴大分県♨️🐒担当の山月です。 22日は石黒先生セミナー今期最終公演 “沖縄セミナー”でした 只今、沖縄におりますそして、念願のぬちまーす工場🏭へ😁 ＿   &nbs

正月疲労 深夜にこんばんは！ ヘルスコーチャーの山月です。 5日のM.B.M.Sセミナー楽しかったですね♪ お店でTVに繋いでお客様と社員さんと見て、セミナーの後盛り上がりました！ 今日から仕事始めで久しぶりに空腹を感じました✌🏻 “生活を整える” 

アップデート？！ 2025年最後のオンラインフォローの予約をしました😊その時に発見！！飲んでるサプリのところに…「VIP会員様サプリプレゼント」の選択肢が出来てる！！これはVIP会員様で受け取られた方にもぜひフォローを活用していただきたい💝 最後のフォローでは来年に向けて自分の課題を見つけてそれこそアップデ

いつもありがとうございます!! オンラインカウンセリングを期間中に6回以上受けていただきました✨全国で1位と言われました😊これからも頑張ります💪

サプリを飲むタイミング 皆様いつもありがとうございます ヘルスコーチャーの山月です🙂 10月から鹿児島県、熊本県、宮崎県、大分県の担当地域になりました。 この場を借りてよろしくお願い致します。 さて、今回のテーマは『サプリの飲むタイミング』 私は毎月オンラインフォローを受け

エプソムソルト始めました 🌼買ったもの／お店🌼エプソムソルト■□■場所■□■Amazonが安かったのでAmazonで購入 月１のオンラインフォローで“マグネシウム”の話しになり “エプソムソルト” おすすめされたのですぐ購入して本日届きました😆✨ さっそくマグネシウム入浴します♪&nb

ヘルスタウン1周年🥦🍓🧅🍠🫐🧘🏼‍♀️🥥🍚🦪💊 大分県在住の山月です‼︎  ヘルスタウン1周年を迎えることができました‼︎皆さまいつもありがとうございます🎊 あっという間ですね ヘルスタウンの大好きな所は全国のM.B.M.Sファン❤️と繋がれること 住んでいる地域によって食べ物など違って現地に行か

私もかぼちゃ料理🎃 もうすぐハロウィンですね🎃👻🧟‍♀️ https://mbms-healthtown.com/announcements/pjvvoohbky9lyp10⬆️あいさんの投稿をみて絶対作って食べたぁーいと作ってみました 私はホワイトソースのかぼちゃのグラタンです 米粉と豆