見てるだけでわくわくしてくる素敵なノートですね🥰

人参とオリーブオイル、ぬちまーすとブラックペッパー相性がめちゃくちゃいいです。 人参炒めはそのままでも美味しいです。ぜひぜひ食べて見てください!

凄すぎる世界が見てみたい気もします…。 これからも頑張ります！

からだに優しい夜ご飯🍚 食べたもの ヘルスコーチャーの楳沢です⭐️ 前橋にある　ナチュラルダイニング&バル空 発酵好きのマスターが自家製発酵調味料🧂でお料理してくれますトランス脂肪酸&化学調味料不使用なので安心野菜はこだわり農家さんから無農薬野菜を仕入れています 仕事

見やすく絵もかわいいですね😍 カウンセリング、毎月受けているんですね。 その内容や目標をまとめておいて素晴らしいです👏 私には、このように書けないので羨ましいです😊

一つになんて絞れません💦 今月も終わりだというのに、皆さんの投稿を見たら書きたくなってしまった🤣■お気に入りのM.B.M.Sは？👉DV.NMNマスク.NMNリップ ■お気に入りの理由は？🧡Daily VEC🧡 スッとそばにきて　サッとひろがり　ズッといてくれるズッといてくれるですって！！！リポソーム＆PD

最近食べたもの😋 ヘルスコーチャーの山月です🏔️🌙 先輩ヘルスコーチャーに比べるとまだまだまだまだな私ですが、お客様と一緒に日々進化しております。 何より、ヘルスタウンの皆様の投稿が非常に参考になってます♡ 野菜にお金をかけるなんて考えられなかった4年前ですが今では『野菜の定期購入』を月

お弁当の投稿、毎回楽しみにしています✨ わっぱのお弁当箱見ているうちに、欲しくなりました。 素材はスギ？ひのき？教えてください♡

NMNフェイスマスク購入特典スタート！ 紫外線が強くお肌が気になる季節の到来です☀️ 日焼け止めを塗ることや日傘☂️サングラス🕶️など欠かせません。 けれどもっと大切なのは、スキンケアです✨ 基本的な毎日のお手入れはもちろんのこと、ダメージが多い夏は、スペシャルなケアで乗り切りましょう！  

すごい😍 ご飯100g→測っているんですか？ 腹8分目→ついついお腹いっぱい食べちゃう💦 見習わなきゃです！