NEW 家にあるものサラダ 🍴食べたもの🍴みょうが　きゅうり　玉ねぎ　トマト　キャベツ　めかぶ　豚肉　すだち　マヨネーズ　梅干し■□■ちょっと意識したこと■□■元住んでいた家の裏に生えていた良い香りのみょうが(今日は１つでした!!)父が作ったきゅうり、春に収穫した生でも辛くない玉ねぎ戴いた群馬県産トマト母が茹でてくれたキャベツ

コブサラダ⁉️ 🍴食べたもの🍴みょうが　きゅうり　さつまいも　マヨネーズ　ごま　和え■□■ちょっと意識したこと■□■みょうがは、元住んでいた家の裏庭に生えていたもの。雨がほとんど降らず、水くれしていないので、小さいのが2個!!きゅうりは、父が育てたもの🥒さつまいもは、「きみまろこ」と戴いたけど、たぶん『あやこまち』

グリーンサラダ 🍴食べたもの🍴ブロッコリー、ズッキーニ、きゅうり、枝豆、青じそ、アボカド、生もずく、酢漬け玉ねぎ、納豆、すりごま、梅ジャム■□■ちょっと意識したこと■□■知人に戴いたほぼ無農薬ブロッコリー。ズッキーニ、きゅうり、枝豆、青じそは知人、近所の人などから戴いたもの。酢漬け玉ねぎ、梅ジャム(きび砂糖)は、手

初✨きゅうり収穫🥒 💡発見・チャレンジ💡ずっとしたくても、なかなか出来ていなかった野菜栽培🥗 ヘルスタウンの皆様に刺激されて、今年ようやく重い腰が上がりました💦 夏野菜のきゅうり🥒オクラ、トマト🍅をお庭で栽培中✨ 初収穫‼️これからどんどんなるので、下の方にできた最初のきゅうりちゃんを早め

きゅうり醤油漬け 🍴食べたもの🍴きゅうり醤油漬け■□■ちょっと意識したこと■□■大量にきゅうりをもらったので、●ックパッド先生に聞いて醤油漬けしました（笑）醤油：てんさい糖：酢：ごま油4:3:3:1大きく切る→鍋に調味料入れ沸騰→煮る→冷蔵庫で冷やす すぐ腐らせてしまいがちなので、もらって速攻煮ました!(≧

もぎたてきゅうり🥒 🍴食べたもの🍴家の前に住んでいる親戚に戴いたもぎたてきゅうり🥒トゲトゲがあり、本当新鮮。生で、手作り味噌をつけていただきました🙌甘くてパリッポリッとても美味しい😌 

新鮮戴きました😊 友人から家庭菜園の新鮮なブラックベリー🍓モロヘイヤ🌿きゅうり🥒を戴きました🙌ブラックベリー酸っぱくてちょっと甘いのもあって美味しい😆モロヘイヤはネバネバが体に良さそう😁きゅうりはみずみずしくて浮腫みに良さそう😌幸せ🍀 

きゅうり戴きました🥒 🍴食べたもの🍴知人の息子さんが作ったほぼ無農薬の新鮮なきゅうり🥒そのまま食べました😊みずみずしくてやわらかくてとても美味しかったです😁