グリーンサラダ 🍴食べたもの🍴ブロッコリー、ズッキーニ、きゅうり、枝豆、青じそ、アボカド、生もずく、酢漬け玉ねぎ、納豆、すりごま、梅ジャム■□■ちょっと意識したこと■□■知人に戴いたほぼ無農薬ブロッコリー。ズッキーニ、きゅうり、枝豆、青じそは知人、近所の人などから戴いたもの。酢漬け玉ねぎ、梅ジャム(きび砂糖)は、手

アボカドサラダ🥑 🍴食べたもの🍴アボカド🥑ミニトマト🍅豆腐のサラダ⁉️■□■ちょっと意識したこと■□■ミニトマトは家庭菜園🍅豆腐は国産大豆。味付けは、すりごま、オリーブオイルにしました。アボカドが硬めでしたが、美味しかったです😄アボカドの食べるタイミングって色で見分けるけど、なかなか難しい…