睡眠セミナー 毎月5のつく日を『美と健康を考える日』として、M.B.M.Sセミナーを開催しています。4月5日のテーマは『睡眠』でした。LiSAレポートの結果・こころリスクが70%を超えている方・こころリスクの３つの内１つでもある方・他、緊張しがち、ストレスがある、お酒を週3以上飲む、朝から疲労があるという人は、睡

内から外から😄 ■お気に入りM.B.M.Sは？色々とあり迷いましたが、決められず😅ZiNC beautyNMM MgSNMM LiP ESSENCENMM フェイスマスク■飲み始めたきっかけ/選んだ理由/おすすめされた理由は？⭐︎ZiNC beautyダントツの亜鉛不足だったので、2022年3月の発売時より定期中。

春はデトックス♬*。 みなさん  知っていますか？ 実は春ってデトックスのチャンスらしいです！代謝が上がりやすく冬の間にたまった毒素(老廃物や余分な脂肪)を排出しやすい季節だそうです👀✨ 今こそチャンス！ECグリーンとシラフィットにもってこいの季節ですね💕💕私は毎日夜にシラフィットを飲むと、

【4月のお題】「お気に入りM.B.M.S教えて！」全員にクーポンプレゼント🤭 今月のお題は「お気に入りM.B.M.S教えて！」です。今回はサイトリニューアル＆『SHiLA-FiT』の新発売を記念して、プレゼントキャンペーンを実施します！ ■投稿していただいた方≪全員≫：マルコオンラインショップで使える500円クーポンをプレゼント ■投稿していただいた方の中

だし＆みそ玉 ヘルスコーチャー3ヶ月目のOKDです🔰料理めちゃくちゃ苦手です😭 📝レシピ📝 ■□■材料■□■みそ玉・麹入りの味噌・干しエビ・わかめ・とろろ昆布・切り干し大根・だし↓ だし＆だしパック・混合削り節・干しエビ ■□■作り方■□■みそ玉材料を混ぜるだけ❣️&nbs

あずき美人茶🫘/べっぴん小豆茶🫘 🌼買ったもの／お店🌼 あずき美人茶とべっぴん小豆茶🫘 ■□■場所■□■ マミー(マキヤグループ) とうもろこしのひげ茶を追加購入しようと探していたら、美人・べっぴんの文字が目に入り💦オーガニックのペットボトルのものと、オーガニックではないティーパックのものを買

SHiLA-FiT ♡届きました！ 今日届きました😊 グリーンがいい感じなのでポトスと写真撮ってみました。 自然のミネラルいっぱいのSHiLA-FiT  ヒマラヤ5000mでとれるとは驚きでした🫢  また、新しい自分になっていくと思うとわくわくします。 ヘルスコーチ

自給自足より💦 🌼買ったもの／お店🌼ブロッコリー🥦　／ 無人(またに有人)販売所 ■□■場所■□■ご近所  投稿をみて、私もブロッコリーとキャベツの苗を育てています。やっとらしくなってきました。(ブロッコリーは、花が咲いてしまった😮) 以前より、ブロッコリーもキャベツもお高い

買わないって事が大事かな すごく誘惑ありますよ。 でも自分の為ですもんね。自分の体は自分でどうにでもなる　と言い聞かせてます。 でも友達と何か食べる時は食べてます。スイーツとか🍰でも自分の為にわざわざ買ってまで食べません。あくまでも私個人の感想です。

MCSA 受賞者インタビュー 福島店　渡邊夏美 様MCSA 部門賞を受賞されたお客様です✨ MCSA後、オンラインでフォローを受けてくださりお会いしたお客様です。画面越しでも、とてもとても素敵で引き込まれました✨😍historyをお聞かせください！とお願いしたら快く引き受けてくださいました✨では！どうぞ！！↓↓↓↓↓↓