ヘルスコーチャーのひとりごと

おはようございます！ヘルスコーチャーの山月ですルナビューティー、クリルネクストお飲みになられていかがですか☺️？さて、今回のテーマ『私のLiSAレポート』2021年4月に38歳の時に初めてカウンセリングを受けました私の担当ヘルスコーチャーは現在、オンラインフォロー担当の木下HCです😁正直...恥ずかしくて見せたくない昔のLiSAレポート🤣⬇️⬆️そしてこちらが2026年3月現在42歳まだまだですが、かなり変わりました✨もし、M.B.M.Sのサービスに出会ってなかったらと思うと、、怖いです😱当時の私は水を飲む事なんて『信じられない』って本気で思ってました！（たぶん、普通に口に出していたレベルです）でも今は、そんな自分の方が信じられない😅人ってちゃんと変われるんだなって思います。だからこそ、まだ受けたことない方には、一度このM.B.M.Sのサービスを体験して欲しいです。皆様も是非、自分の“昔”と“今”を比べてみてくださいね😉

こんにちは♪兵庫、大阪、和歌山、岡山を担当させて頂いてます寺本です。もうすぐ桜が開花する時期なので、桜が好きなわたしはワクワクそわそわしています✨お花見行きたいです🌸さて、『わたしのLiSAレポート』ですが、元々健康に気をつけてるし！と思っていた初回(2020．6月)はこちらです⇩インフルとかかかったことないし、頭痛も生理痛も花粉症もないし、そこそこ健康！と思っていて、こころリスクも高いのもそうなのかなぁ？と思ってました(笑)最初はお水を飲むコーヒーを夜飲むのをやめるくらいからしか改善できなかったですが、少しずつ改善できるようになったり、生活環境が変わってできなくなったり…上がったり下がったりしながら現在(2026．3月)はこうなりました✨めぐりが高めですね(笑)約６年前と変わったことを思い返してみました♪喉風邪をひかなくなった口内炎、ヘルペスができなくなったお通じの回数が増えた足がつらなくなったお肌がキレイになったなどなど。もう恐らく「変わったことも忘れてるレベルの変わったこと」はたくさんあります(笑)でも、ひとりでは絶対にこんなに改善することはなかったですし、石黒先生はじめ、ヘルスコーチャーやお客様からもたくさん教えて頂いているので、本当にありがとうございます♡また、オンラインを受けてみようと思います♪

こんにちは。京都に住んでる赤﨑です。昨日から暖かくなり、桜🌸が咲き始めました。皆様の地域はいかがですか⁉️今回のテーマ『​私のLiSAレポート』​2020年6月この頃のライフスタイル毎朝、食パン🍞にコーヒー牛乳🥛昼食、サラダ🥗と菓子パン夕食、ご飯🍚味噌汁、おかずの一品はお惣菜仕事中、コーヒー☕︎何杯も毎日菓子パンを食べながら、「痩せたい痩せたい」と言ってました。風邪をひかないので、健康だと思っていていましたが、癌家系なので癌と認知症の心配をしていました。毎晩、気がついたら寝ていたので、寝つきが良いと思っていました。2026年3月現在のライフスタイル朝食、バターコーヒー昼食、お弁当🍱必ずブロッコリー🥦平飼い卵🥚プチトマト🍅は入れてます。夕食、ご飯🍚味噌汁、お惣菜を買う事はほぼなくなりました。毎日食べていた菓子パンは、ほぼ食べなくなり、寝落ちする事も減りました。更年期症状もほぼなく閉経しました。6年前にカウンセリングを受けてなければ、今どんな健康状態だったか、老後の不安も更に増してたのじゃないかなぁと思うと、ゾッとします。LiSAに感謝です❣️先日、オンラインカウンセリングを受けました。話しをする事で、安心感とやる気をもらったので、定期的に受けようと思っています。皆様も定期的にLiSAを答えて、フォローを受けて、未来の健康に一緒に取組みましょう〜

みなさん💗こんにちわ三重を担当してます。加藤です。今回のテーマ「私のLiSAレポート」MBMSが始まって6年前　初めてカウンセリングを受けました。この頃の私は57歳で何も健康に関して意識を全くしてませんでした。その時2020年8月のリスクはこちら毎日朝はパンお昼も小麦の物が多く焼きそば､たこ焼き､唐揚げもお菓子も大好き　カバンにいつも持ってました。水分もお茶でした。リスクの解析を聞いて知らない事って怖いって初めて感じ少しずつ取り入れて意識をしていきました。現在2026年3月のリスクはこちらパンはご飯に　小麦は減りました。まだまだ代謝も悪いので今回のNEWサプリも飲んでさらに健康的に年齢を重ねていきたいと思います。

中日本第2ブロックの担当をしております平尾です待ちに待ったサプリ💊本日早い方到着されているのではないでしょうか‼️是非すぐに飲んで見てくださいね❤️まだの方も、もうすぐですからお待ちくださいませ🙇‍♀️桜🌸の咲くこの季節は朝晩と昼間の気温差がある為疲れやすかったり･体調を崩されやすかったりしますねヘルスコーチャーになる前まさによく体調を崩していました花見したくても花粉症😷のせいかだるくて調子良くないから💦したい気分になりませんでした😭今回のお題は『私のLiSAレポート』です✨️カウセリング受ける前の私の食生活は今思うと…とんでもない💦朝はパン🥖時間ないと昼もパン春でなくても春のパン祭りを年中開催していましたお水は飲めないし飲まない💦1日中コーヒー☕️と緑茶をがぶのみ安くて美味しいからと毎日コンビニ🍱弁当毎日アメリカンドックとバームクーヘン偏った知識で野菜は栄養ないから取っても無駄🥦嫌いだし食べない💦2020年そんな事してるから健康診断で肝臓の数値がAからDにいきなり病名つきました🥶カウセリングを受けるのを嫌がっていたくせに うけたら私が今までしてきたことの結果と猛省し本気で取り組みました😓私の周りの方が、食習慣で病気になんてしたくないとヘルスコーチャーに1年頑張った結果です2021年口に入れるものに何が入っているのか原材料をしっかりみるようになりました！人を良くすると書いて｢食｣私に必要なも私を良くしてくれるもの苦手な野菜も食べるようになりズボラな私でもできる簡単な事からおかげで毎日飲んでいた薬は飲まなくて平気に🙆‍♀️ひとつひとつクリアしていったから今にいたりました😊ダメダメな私が出来ました誰でも何時からでも出来ます🙋‍♀️出来ること探しましょう❤️これからも皆様と一緒に頑張って素敵な60歳を迎える事が出来るよう頑張ろうと思います

いつもヘルスタウンをご覧いただいている皆様、ありがとうございます！ヘルスコーチャーのまっつーです🌸今回のテーマは「私のLiSAレポート」MBMSが始まった６年前のことはとてもよく覚えています。実は、私は平尾ヘルスコーチャーと同じチームでボディコンシェルジュをしておりました。当時21歳の私は「ダイエットや美容のことは好きだからサプリは飲むけど健康には興味がない」状態でした。平尾さんがヘルスコーチャーに転身されてから色々なことを教わりましたが、全然いうことを聞いていなかったな…と思います😢平尾さんごめんなさい・・・とにかく痩せたい以外の悩みがなかったんですよね（2週間の便秘が当然の時です笑笑）そんな2020年5月のリスクはこちら「え？リスク100％？？」と思いませんか？？当時は「おなかリスクが高いから便秘なんだな～」という感想しかありませんでした😳お水を飲む習慣がもともとあったので、どうしてお水を飲んでるのにめぐりリスクがこんなに高いんだろう？🤔とも思っていました（毎日スーパーのお惣菜コーナーで買ったあげものを食べたりお菓子を爆食いしていたので必然なのですが）そんなところから、紆余曲折ありヘルスコーチャーになった2026年3月のリスクはこちらすごい、まるで別人です。特におなかリスク、本当に私なのでしょうか？と思うほど笑以前は悩みなんてないと思っていましたが、肌が乾燥してモンマリエがつけられない事があったり、生理痛で2日間ほど薬を飲んだり、頭がぼーっとしてなにもやる気が起きなかったり、一度椅子に座ったら立つのがとてもしんどかったり・・・今はどれも無いので、日々の不調を感じなくなりました✨甘いものや脂っこいものが食べたいと思ったら栄養が不足してるな～と思えるようになったことが、大きな変化だと思います😊ぜひ、今後も皆様のキレイと健康をサポートさせてください🌸カウンセリングのご予約、お待ちしております！

こんにちは次世代オイルサプリがそろそろ届くかなあ🌟待ち遠しいですよね💖まだの方はお悩み中でしょうか？ヘルスコーチャー、オンライン相談、普段体型のお悩みもなんでも相談できる担当者にご相談くださいね。今回のテーマは『私のLiSAレポート』​私は、風邪もひかないし、家族がインフルエンザになっても私だけ元気！私って健康！って思ってました。2020年8月➡️2026年3月だいぶ改善してきてるのかなと思います✨実は‼️2020年8月初めてのカウンセリングから水も飲めない💦お菓子🍫もアイス🍨やめられない💦半年後の2021年2月のLiSAレポートは何も変わらずだったんです😅私のLiSAが変われたのは…一緒に働くみんながLiSAアンケートから、お昼のお弁当が手作りになり（みんなの行動が早い✨）春から新潟担当に阿部HCが来てくれるようになりました👏😆✨⭐️一緒に頑張る仲間💕⭐️担当のHC✨⭐️毎日飲む事⭐️ライフスタイルの改善⭐️フォローを受ける⭐️セミナー参加⭐️ヘルスタウン皆様のおかげで、私は変われてきたのだと思います。1人じゃ何もできないけど、全国に一緒に頑張る仲間がいるって本当にステキな環境がマルコにありますよね😍担当地区のヘルスコーチャーオンラインのヘルスコーチャーお客様✨ヘルスタウンの皆様✨感謝しても感謝しても足りないくらいです😭ありがとうございます🙇‍♀️さらにステップアップした自分に出会えるように💕美と健康❣️一緒に楽しんでいきたいです☺️これからもどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️

みなさんこんにちは。6年前。マルコでM.B.M.S事業が始まり、初めてカウンセリングを受けました。この頃の私は妊娠中で、貧血で鉄剤を飲み、便秘に悩んで相談した記憶…パン・麺・チョコ・唐揚げ大好き😋料理は苦手で加工食品やお惣菜に頼りきり…「好きな食べ物は茶色いもの」と言っていたなー🟤😅そんな私が初めてやったLiSAアンケート結果がこちらです。↓ ↓リスクのアイコンもからだとおはだが多かったです💦それから6年。現在のLiSAアンケート結果がこちらです。↓ ↓自分でも食生活やライフスタイルがかなり変化した自信はありますが、、かなりリスクが下がりましたーー🙌初回カウンセリングの後は、アドバイスされてもなかなか飲水量が増やせず、一緒に働いているスタッフの子たちが、私のコップが空くと注いでくれたり、｢今お水何杯目？毎日5杯だよー｣と声をかけてくれる。手のかかる人でした😅やはり何度もカウンセリングを受けてアドバイスしてもらうこと大事ですね😁✨現在は、味覚も変わったのか、加工食品がおいしく感じなくなる事も増えて、自然と体にいいものを欲するようにもなりました😳この1年は、今まで苦手だったピーマン(夏)、ネギ(冬)を、人生で初めて、なんだか無性に食べたくなり、初めて我が家の食卓に何度か登場させて、自分でもビックリでした！！それでもまだ、どんな時でもからだリスクがトップなのは変わらないので、、😁引き続きリスクを下げていけるよう精進します🏃‍♂️みなさん月1回のカウンセリング3ヶ月に1回のLiSAアンケートをして、これからもヘルスコーチャーと一緒に美と健康のステージを上げていきましょう！！✨

みなさま こんにちは🌸KRiLL Next推しの小林です♪お手元に届くのを毎日ワクワクしながら待っている皆さまもう少々お待ちくださいませ。私も首を長くしながら待っているところです。今回のテーマ『私のLiSAレポート』についてアルコール🍻・甘いもの🍰🍫・スナック菓子・パン🍞ラーメン🍜大好き我慢するの嫌、できない、やめたらストレスたまる、サプリ10種（他社）飲んでるから大丈夫と言ってました。そのわりに便秘はいつものこと、インフルエンザには毎年かかる、咽頭炎や口内炎にもなっていた気がします。ヘルスコーチャーになる前のデータがこちら👇2020年8月完全に栄養不足でわたしのカラダは小麦とアルコールでほぼできていたのです。これでは腸も悪いし思考🧠もおかしくなっていました。できない言い訳を考えつく天才だったなぁ2026年3月面倒くさい、できないとか滅多に言わないレトルト食品や簡単にできる調理の“もと”はなくても料理できる良い情報を積極的に取り入れ実践したい気持ちになりました。できることを少しずつクリアしていき今では年齢を言い訳にせず人生を楽しもうという思考🧠おかげさまで新しいパートナーと人生を歩む選択もできました。いつまでも一緒に健康で楽しく過ごしたいご家族やご友人はLiSAアンケートお済みですか？🌸春🌸は新しいことをスタートするにも良い時ですねお済みでない方にも是非LiSAアンケートしていただきカウンセリングをさせてください✨ご予約をお待ちしています

こんばんは💫次世代オイルサプリどっち推し💊参考になりましたでしょうか？😊お申し込みまだの方いらっしゃってましたら数量限定ですのでお早めにお買い求めくださいませ😊今回のテーマ​は『​私のLiSAレポート』寒がりな私はだんだん春らしく暖かい日が増えてとっても幸せなのですが🌸そんな中花粉症が辛い方もいらっしゃいますか？🤧😢最近そのようなご相談も多くなってまいりました。私も以前は1年中お鼻ムズムズに悩まされておりました🤧辛すぎてどうにかしたくて色々な本を読んで食事改善したところこの10年ほどはほぼその症状が出なくなりました🤩そしてそんな中MBMSに出会いました🥰食事は気をつけているし風邪も引かないし寝込むこともないので私は健康だと思っていました😆ですが毎回​糖化年齢は70代😅初めてのLiSAアンケートではからだとおはだとこころリスクが​が高く‼️いつも栄養失調ですよーってアドバイスしていただいていました🤔ご飯沢山食べてるのに🍚栄養失調？？？って感じでしたが😆何度もカウンセリングしていただき自分の中でやっと理解できてアドバイスを元に食材を選んだりお水も沢山飲むようになりました。それにより体調が整い✨私…健康ではなかったかも🙄と気付くことができました☺️✨2024.2月⬇️2026年3月⬇️コーヒーばかり飲んでいたのでそれをやめて睡眠の質も良くなり🛌✨今は朝からとても元氣です💪✨あのまま自分は健康だと勘違いしていたら今頃大変だったと思います😅​健康で元氣でいられるって当たり前ではないし…本当に幸せなことだなーと​心から思います🤔✨本当にMBMSに感謝です🥰まだまだ改善できることは沢山あるので楽しみながら♪取り組んでいきたいと思います🥰何度もカウンセリングしていただき自分の状態をしっかり理解できたことで改善に繋がったと思いますので皆さまもぜひぜひ​3ヶ月に1度のLiSAと1ヶ月に1度のフォロー​受けてくださいね😊ご予約お待ちしております🙇‍♀️♡

皆さん、こんばんは♪🆕オイルサプリ、どちら派ですか？この商品は、『女性のゆらぎ』と『ずっと若々しくいたい』というお声からできた商品です✨このお声は、沢山いただいていたので、これから皆様の実例が楽しみです😋気になっていた❗️話を聞きたかった❗️っと多くの方に聞かれます😌是非、1日でも早くオンラインフォローのご予約を❣️15分でもお話してくれます✨ではでは、本題の『私のLISAレポート』初めてやった時⬇️そこから⬇️1年後私は、上位3つのアイコンのアドバイスを守り、3ヶ月１回やり直しをして、やり続けました💪正直、食べていいんだ✨から始まったので、無理なく出来ました🤓LISAをやるまでは、よくわからないこともありましたが、質問に答えていくと、確かに違うと革新がもてて、チェックをはずせるところが沢山あり、グラフの変化にビックリでしたアフターフォローをしていただきながら、やる大切さを知りました。何事にも1人では続かなかったり、オリジナルになっていたり。アドバイスをもらいながらやるのは、心強かったです☺️変化される方の共通点1️⃣自分にあったサプリを飲む2️⃣毎日飲む3️⃣食生活ライフスタイルを変える4️⃣フォローをうけるです。LISAレポートの変化がある方は、体感も違っていくのが早いなと感じています。なかなか継続できないこともあるからこそ、フォローが大切☺️ぜひヘルスコーチャーと話してください✨ご予約お待ちしています🤗

こんばんは⭐️KRiLL Next推しの岡田です😊❤️数量限定のオイルサプリメントの納品がもうすぐですね😍運転中お腹すいた〜と思うとLuna Beauty早く来ないかなぁと待ち遠しくなります💜さて。今回のテーマは『私のLiSAレポート』🗒️​​6年前…マルコでサプリメント？健康？？私は風邪も引かないし、仕事を休むこともないから大丈夫！健康だけが取り柄✨気になる事もないし知らなくていい！と思っていました。謎の自信😤笑初めてLiSAをやった時のデータがこちら👇2020.1月リスクの高さにびっくり😳風邪を引かないことだけが健康と思っていたけど…・アトピー性皮膚炎、乾燥・便秘・生理が重く貧血・痩せない、肉質硬い・疲れが取れない肌質、体質、遺伝…変えられない事だと思っていた事が、改善できると聞いてびっくり😳まさか食べているもので悩みを作っているなんて…🍜🍞🍪🍟🍹カウンセリングで話を聞いても、すぐにはやめられないし変えられない脳でした🧠実家を出て料理0から料理をするようになり、更にヘルスコーチャーになって前より意識するようになっての結果がこちら👇2026.3月治らないと思っていた、アトピー性皮膚炎、肌トラブル、生理、貧血が改善⭕️塗り薬、ピルも飲まなくなりました！体重変わらなくても体型が変わった事で、痩せました？細くなりましたね！肌が明るくなった！という声もいただくようになりました🙇‍♀️自分を知る事で改善できる事があるんだ✨と嬉しい変化を感じているのと、お客様のいろんなお声を聞くのも嬉しいです😊健康に興味なくても、体の不具合、不調は誰にでもあるからこそ、気づいていただく為にもLiSAって大切だなと感じております✨マルコの店舗に来なくてもできるサービスなので😆お休みの日にお家で受ける…や、ご家族、ご友人、会社の方…周りの方にも知っていただきたいと思います😃ぜひお声がけいただきたいです✨3ヶ月に1回のLiSAのやり直し、1ヶ月に1回のフォローも忘れずに受けてくださいね☺️

みなさん、こんにちは🌸前回までのひとりごとテーマ💊次世代オイルサプリどっち推し？いかがでしたか？まだ、お手元には届いていませんが、『定期にしてほしい』『購入したけど、追加しました』等、、、嬉しい、待ち遠しいという声がたくさん聞こえてきます👂️✨️さてさて、今回のヘルスコーチャーのお題は『私のLiSAレポート』です✨️皆様は、最近LiSAしましたか？MARUKOのお客様なら、一ヶ月に１回は採寸をしているのでは？私は今日、2か月ぶりの美容室に行ってきました✂✨️皆様はどのくらいのペースで美容室に行きますか？1か月に1回？3か月に1回？LiSAは、今の自分を知る為のツール✨️ぜひ３か月に一度を目安にやり直してみて下さい。そんな私の初めてのLiSAのリスクチャートがこちら。ヘルスコーチャーになる7か月前。2020/10/5のLiSAです。高いといい？ぐらい思っていたら、リスクだから低い方がいいと😨初めて聞いたときは衝撃でした💥分かりやすく言うと、天気予報の降水確率☔　%が高いと、雨が降る確率が高いですよね？当時の私は激ヤバでした🤣そして、2026年３月現在はこちら。カウンセリングさせて頂いている皆様には『50%以下を目指しましょう』とお伝えしていますが、私、まだまだです💦とはいえ、食生活·ライフスタイルの改善。そして、自分に合ったサプリメント💊その結果、確実にリスクが低くなっています✨️リスクが低い順で、私が感じている事💡※あくまで、個人の感想です✎①おはだリスクが一番低い✨⇒以前は、顔のくすみ、しわ、顔も身体も肌は乾燥していましたが、今は肌を褒められるようになりました💖粉吹き乾燥肌とはおさらば😊シミも薄くなった気がします✨️②いのちリスク⇒風邪ひかなくなりました✨30代以降、インフルエンザには４～５年に１度のペースで罹患🤒😷ヘルスコーチャーになってから、コロナにも2度も罹患してしまっていた私でしたが、、、今年の正月明けに、夫がインフルエンザになりましたがうつることもありませんでした✨そして今月は、娘のクラスがインフルエンザで学級閉鎖になりましたが、娘もインフルエンザになることもなく、元気✨私にも影響なし👍✨③こころリスク⇒とにかく睡眠の質が違う🌙✨️以前は寝つきも、寝起きも悪い。夜中に目が覚めることもしばしば。ですが、今では朝までぐっすり💤お布団に横になって目をつぶれば、眠れる様に🌙そして、何度も鳴らしていた目覚ましスヌーズも、今では目覚まし前に自然と目が覚める🌅夜中に目が覚めるということもほぼなくなりました✨こんな風に、リスクが低くなることで、私のなんとなくの不調がだんだんと変化していきました😊だけど、まだまだ甘いものを欲する私の身体💦なので、他リスクはなかなか下がらない🍫🍰🧁そんな私は、きっと良質なオイルが足りないのかも❓️早く、クリルナ届いて欲しい～💖私の『お腹すいた～』『なんか甘いもの食べた～い』欲が変化するのを期待しています😻そして何より、　より健康的に美しく、年齢を重ねたいですよね❤️💜皆様も、新年度を迎える前にLiSAをやり直してみませんか？今月のお題で、、みんなでLiSAを投稿しよう！🌸で教えてください🥰投稿の仕方はこちら​そして、LiSAをやり直したら、、、採寸してボデイコンシェルジュからアドバイスを貰うように、美容室に行って、ヘアスタイリストからアドバイスを貰うように、定期的に、私たちヘルスコーチャーに会いに来てください😊LiSAレポートの解説は、オンラインフォローの30分コースがおすすめ⇒こちら​もしくは、45分コースのオンライン初カウンセリングでも🆗⇒こちら​お待ちしています😊今の自分に合った、食生活・ライフスタイルの見直し🌿そして自分に合ったサプリメント💊一緒に見つけましょう🌸🌸