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コラーゲンのサンプル5日分、嬉しいですね🥰 コラーゲンは、約５年。長く愛飲しているサプリメントです✨️ 髪の毛、爪、肌、記憶力、便通、 私にとって欠かせないサプリメントです✨️ #個人の感想です

ミネラルリッチ〜🚰💖💖💖 水素水飲み始めて、子どもたちが 虫歯になりにくくなりました✨️ 飲水だけでなく、 お米も炊くときも、 コーヒーも☕ お野菜洗い🥗にも、 調理にも🍲🍳 観葉植物にも🌿 何にでも使えるミネラルリッチは ワンランク上の水💧✨️ 次は『ち』でお願いします🙏 #個人の感想です

餅入り豆乳味噌汁 🍴食べたもの🍴餅入り豆乳味噌汁(餅、茹でたニラと人参、味噌、豆乳)■□■ちょっと意識したこと■□■知り合いのおばあちゃんが🌾田んぼでもち米から作って、機械でついた手作り餅😊いただいたニラは、茹でて、切らずに長いまま。手作り味噌。ソイリッチで作った群馬県藤岡産青豆完全豆乳。ニラが硬いので良く噛んで、豆

沖縄土産📦️ 『ぬちまーす』欲しいな～と思っていたけど、まだ「ゲルマニウム入り紅塩」があるし…と思っていたら、職場の沖縄出身の人から、お土産📦️『ぬちまーす😆』いただきました～😂

大豆もやしのナムル 🍴食べたもの🍴​娘が作ってくれた　大豆もやしのナムル ■□■ちょっと意識したこと■□■娘が良く市販のものを買ってくるので、いつものもやしより奮発して🤭豆もやしを買いました。二袋買ったのに一袋しか使わなく、美味しくて😋あっという間になくなったので、再度作ってもらいましたが、最初の方が美味しか

紅白餅 🍴食べたもの🍴紅白餅■□■ちょっと意識したこと■□■ネギや人参を作っている知り合いのおばあちゃんから🌾田んぼでもち米から作って、機械でついた手作り餅をいただきました😊ピンクは食紅で染めたそうです🤍💟焼いて何も付けずに食べました😋ご飯みたいに甘くてずっしり粘り気があって、めちゃくちゃ美味しい😂紅白２個

おつまみナムル 🍴食べたもの🍴おつまみナムル(ニラ、ネギ、玉ねぎを茹でて、ごま油、味噌を混ぜて、ごま、卵黄乗せる)■□■ちょっと意識したこと■□■知人からいただいたニラ、ネギ。父が作った玉ねぎ。手作り味噌。少なめ。オーガニックいりごま。居酒屋にありそうなメニュー😄お昼にソイリッチで作った群馬県藤岡産青豆完全豆乳を飲

巨大アスパラ 🍴食べたもの🍴巨大アスパラガス(いただきもの)■□■ちょっと意識したこと■□■茹でて、平飼いたまごのマヨネーズ。太くて長いから、堅いかと思ったら、皮を剥かなくても、そんなに堅くなく食べられました😁

LuNa Beauty🌕 待ちに待った✨LuNa Beauty✨投稿しようと思って写真撮ったのに、なかなか投稿出来なかった😂届いた時がちょうど生理前だったので、早速飲んでいます😊生理中は朝1粒飲んで、生理痛が強くなった時に痛み止め代わりに飲んでみたら、痛みが和らいだのでびっくり👀✨おかげでいつもは何回か痛み止めを服用してしま

巨大大根とこんにゃくステーキ？ 🍴食べたもの🍴巨大大根と手作りこんにゃくのステーキ玉ねぎの葉味噌たれ茹でたにら、きくらげ、素干しあみえび新玉ねぎスライス人参の白和え■□■ちょっと意識したこと■□■巨大大根を焼こうと思いましたが、２分くらい茹でました知人からいただいた手作りこんにゃく知人の息子さんが作ったニラ岩手県産　ツノナシオキア