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クリスマス🎄🍰ブッシュドノエル  💡発見・チャレンジ💡クリスマスケーキ🍰手作りにチャレンジしました💪ちょっと見た目はイマイチだけど、ブッシュドノエルを作ってみました！もちろん！罪悪感減らす為に！ 生地はお米から クリームは豆乳、羅漢果、純カカオ 豆乳クリームは失敗を重ねてやっと形になりました

シラフィット、リラマインド ・お気に入りのM.B.M.Sは？(必須)→リラマインド・お気に入りの理由は？(必須)→目覚めが良くなった・飲み始めたきっかけor選んだ理由orおすすめされた理由は？(必須)→睡眠の質が悪いと思ったから・担当ヘルスコーチャー名(必須)→鳥山ヘルスコーチャー・フリーコメント(※任意) 

年末年始対策 みなさん こんにちは！ さて、間もなく年末年始がやってきますね〜日本人が1年の中で1番太りやすい時期が〈クリスマス〜年末年始にかけて〉だそうです💦 私は昨年の年末年始は、実家を行き来してのんびり過ごしました。実家に帰ると食べ物が次から次へと出てきて、、、食べて動かず〜食べて動かず

安定の🌱𓂃 𓈒𓏸 ・お気に入りのM.B.M.Sは？→EC GREENs & ShiLA-Fit・お気に入りの理由は？→身体のめぐりが良くなってきた気がする！　便秘も解消し、ストレスフリーな毎日を　過ごせています！ ・飲み始めたきっかけor選んだ理由orおすすめされた理由は？→ヘルスコーチャーに勧めら

🎄年末年始対策🎍 中日本第2ブロック愛知の名古屋の中心以外を担当しております平尾です 今日は冬至1年で昼間が1番短い日  新たなるスタートの日ともいわれています❗️カボチャを食べたりゆずのお風呂にはいりますか？ 今回のテーマは　『年末年始の対策』 忘年会→1度ではない

また増えちゃった😅 あ〜あ、２ヵ月前より１歳増えちゃった😥(とはいえ、実年齢差マイナス28歳です)マイナス40歳にはやっぱり戻れないのかな〜ですが、最近甘いものを口にすることが増えているので仕方がない🤭その前は、２ヵ月で５歳増えていたのを思うと🤔１歳増ですんで良かったと思います😄 その間に何をしたかというと…

どれもお気に入り(*^^*) ・お気に入りのM.B.M.Sは？(必須)→今、飲んでるもの全て😊 ・お気に入りの理由は？(必須)→みんな、私の身体に必要なものなので😅 ・飲み始めたきっかけor選んだ理由orおすすめされた理由は？(必須)→オリゴスキャンの結果やリサアンケート、カウンセリングをもとに選んでます！&

糖化年齢下がりました ・お気に入りのM.B.M.Sは？(必須)→SHiLA-Fit・お気に入りの理由は？(必須)→ミネラル豊富で糖化年齢が下がりました・飲み始めたきっかけor選んだ理由orおすすめされた理由は？(必須)→オリゴスキャンの結果でミネラル不足だったから・担当ヘルスコーチャー名(必須)→鳥山さん・フリーコメント

体質改善 ホットフロー&シラフィット LiSAアンケートが、ほぼ100%に近いわたし‥代謝アップと巡りを良くするために、飲み始めました！ 加藤ヘルスコーチャーオススメだったため！ ・担当ヘルスコーチャー名(必須)加藤祐子ヘルスコーチャー・フリーコメント(※任意)体質改善が

毎朝スッキリ‼️ ・お気に入りのM.B.M.Sは？(必須)→SHiLA-Ｆit・お気に入りの理由は？(必須)→とにかく朝がスッキリ目覚めれること。目覚まし時計が鳴る前に目が覚めます！ ・飲み始めたきっかけor選んだ理由orおすすめされた理由は？(必須)→疲れがとれず、いつもだるさが残っていた・担当ヘルスコー