ミネラルリッチ活用術？➡お肌ピチピチ♡パック 届けこの感動〜👏✨教えずにはいられない！！-`🙌🏻´- ミネラルリッチ活用法 -`🙌🏻´-「飲む・混ぜる・使う…」3WAYで大活躍！！この投稿では、私流のミネラルリッチ活用方法を紹介していきます♡ 化粧水前に酸性水を顔にスプレーしていたら、子供が真似して酸性水パックをするように…(笑) 肌

続SHiLA-Fitのおかげで🫶🏻🫶🏻 SHiLA-Fitが凄い‼️続話です💚過去投稿はこちら💁‍♀️https://mbms-healthtown.com/announcements/csvmvefexwuzf8vd 体重と体脂肪率をなるべく毎日同じ時間と同じ条件で記録していたので、この際平均値を出してみよう！と思い計算してみ

4年前の私と今の私 4年前の2月某日。まだM.B.M.Sに出会う9ヶ月前。その時の私（産まれて退院したばかりの推しを抱っこしてます）⬇️⬆️そして推しが4歳5ヶ月になった今年の7月の私。お恥ずかしいですがほぼすっぴんです🫣（推しとのツーショットの写真） 顔の変化わかりますか？！🫣上の写真は化粧してるのに目、ど

いつでも水素水 ・なんでそれにしたの？→水素水が直ぐに作れて飲めるし、出先でもお水(ペットボトル)を水素水に出来るので。 フルタイムの仕事をしていた時は、これと水筒にお湯・ペットボトルで作る水素水(８時間以上かかる)の３本を持参していましたが、今は短時間のパートなのでこれと予備にペットボトルのお水です。・

しっとりが続く🐮💧🫶🏻 GRASS-FED COLLAGEN飲み始めておよそ1ヶ月経過⏰ リスク的に優先順位は低いので適量の半分の量ですが毎日欠かさず飲んでおります🥛 特に体感は無く……… と思っていましたが、山月HCに飲んで何か体感ありましたか？とふと聞かれ、そう言えば！！！と思い当たる節が

RAW抹茶ドリームパイ 🍴食べたもの🍴RAWケーキ😆■□■ちょっと意識したこと■□■ゆっくり食べました♪ 材料が素晴らしいRAWケーキをうえきさんが買ってきてくれたので1ピースいただきました✌🏻 RAWケーキ初めて食べたました‼︎ このケーキは生地のナッツがナッツ‼︎だった😆ココナッツオイルも

本日の夕飯☆ミネラルリッチをフル活用 🍴食べたもの🍴 ■□■ちょっと意識したこと■□■･煮込まないハンバーグ➡焼かないようにすべてレンチンで作りました♪ソースは赤ワインとクラスフェットバター、ケチャップ少々。ひき肉を水素水で洗いました！！今までは溶けるのでは(ﾟＡﾟ;)？と思い、使えなかったのですが、ミネラルリッチ仲間に溶けな

電気の色と明るさ💡🔅 💡発見・チャレンジ💡みなさんご存知かもしれないですが電気のリモコンの「明るさ」と「光色」何のためにあるか最近になって気づきました💡 好みの明るさや色にするためかと思っていましたが、朝昼晩のシーンによって使い分けるためなんですね💡 朝は白色で明るくして1日のスタートダッシュのために

水を飲みましょう 水について 水を買うなんて勿体無い‼︎味が無いのは苦手 と思ってました。 とにかく水分は摂らない。 特に喉も渇かない。 朝はコンビニで缶コーヒーを買ってのみながら出勤。 職場はシロップ大量、ミルク大量の甘々コーヒーを1〜2杯☕️ 

ランクアップ特典😊 『タウンシルバー』へランクアップ特典✨M.B.M.Sサンプル詰め合わせが届きました～🙌シラフィット、デイリーベック、グラスフェッドコラーゲン、ケト　ADK1000の４種類　各２😆現在、飲んでいるシラフィットとグラコラ(なんだかマ○クのグラタンコロッケバーガーみたいな言い方😓)、以前、飲んでいたデイリ