2025年最後のフォローを受けて ようやく買いました❣️ただでさえ冬が苦手な上に寒い日のお風呂が苦手すぎてみなさんの投稿を見てはスルーしてました😂 でも、最後のフォローを受けてようやく購入‼️ 届いてから2日放置してましたがついに今夜はエプソムソルト入浴します🛀 コラーゲンの空き容器も取ってあるのでエプ

年末年始の対策 兵庫、大阪、岡山、和歌山の担当をさせていただいてますヘルスコーチャーの寺本です😊 年末年始の対策についてですが、 わたし食いしん坊ですので、年末年始は‥ 食べます！！笑 多少の罪悪感を消す為にクリスマスや誕生日は自分でケーキを作ったりするのですが、、今年は作る

年末年始対策 みなさん　こんにちわ😉三重を担当してます　加藤です⛄ 今回のテーマ「年末年始対策」 12月は食べる機会が多くなる季節ですね🫕 年齢と共に増えやすくなってきたと実感すると共に動くことをして消費させていくためにも毎年年末は家の断捨離と掃除をして動いて消費させています😸&nb

年末年始対策 みなさん こんにちは！ さて、間もなく年末年始がやってきますね〜日本人が1年の中で1番太りやすい時期が〈クリスマス〜年末年始にかけて〉だそうです💦 私は昨年の年末年始は、実家を行き来してのんびり過ごしました。実家に帰ると食べ物が次から次へと出てきて、、、食べて動かず〜食べて動かず

浅枝さんに教わったことだけで…😳 10/14に初カウンセリングを受けてから、2ヶ月経ちました✨2ヶ月間で、浅枝さんに教えてもらった⬇️ 〇お水を1500ml飲む〇緑茶(茶葉のやつ)飲む〇エプソムソルトを入れて湯船に浸かる〇平飼い卵を食べる を続けてみました！！ すると、2ヶ月の間でリスクチャートがグンッ

サプリメントの飲むタイミング みなさん　こんにちわ三重を担当してます加藤です。 朝晩の冷え込みがまし冬の訪れるを感じるこの頃です🍁 さて今回のテーマは「サプリメントを飲むタイミング」 私は朝と夜に分けて飲んでます😄朝はまず白湯にコラーゲンを入れて飲みます🌞次にHF→生姜が体を温めて免疫上げる💗EC→

エプソムソルト🧂 無理カウンセリングで、教えてもらったエプソムソルト🛀(入浴剤)4kgを買いまぴた♥🐥使い出してから手足が冷えにくくなりました‎ー！！コスパも良いので皆さんぜひ使って見てください🍀 ̖́-‬✨ 

エプソムソルト良かったです！ こつこつ頑張ります！因みに腹筋1回してます笑 来月もお願いしまーす

私もこのエプソムソルトです⭐️ ポカポカで睡眠の質上がりましたよ〜😴 ※個人の感想です

最近は毎日の入浴時に、エプソムソルト入れてますが、足先までずっとポカポカで入眠バッチリです👌✨